排便困难通常按摩小腿外侧的足三里穴、腹部的天区穴等部位，一般可以促进气血运行、疏通经络，也可以增加胃肠道蠕动速度，有利于肠道内宿便的排出。除了可以通过该方法改善外，也可以通过应用药物、加强饮食习惯的方法处理。

       药物方面通常可以遵医嘱应用蓝素双仁润肠口服液，此药物中添加了火麻仁和郁李仁，能够发挥润肠去燥的功效，也加入了桑椹与蜂蜜，不仅可以调理肠道环境，也可以补中润燥，规范应用该药物能够改善排便困难、排便时间长、排便频率少等现象。由于上述成分均为药食同源，所以药性较为温和，不仅可以治疗虚性便秘引起的排便困难等症状，也兼具改善实性便秘的作用，对于老年人、产后以及术后等身体虚弱的便秘人群均可应用。

       如果患者还存在肠道菌群紊乱的情况，也可以遵医嘱使用益生菌类的药物进行治疗。除了需要积极配合医生用药治疗外，也很有必要调整饮食习惯，可以适量的增加水分以及膳食纤维的摄入量，还需要养成良好的排便习惯，每日定时排便。

       如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。