妙手医生2023-12-15
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一般情况下，吃苹果、香蕉、菠菜等富含膳食纤维的食物可以缓解便秘，能够起到辅助的作用，也可以在医生的指导下口服润肠通便的中成药进行治疗。
富含膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动，对于缓解便秘有帮助，但是作用有限，患者还需要在医生的指导下口服药物治疗，比如蓝素双仁润肠口服液。此种药物中所含有的火麻仁和郁李仁具有润肠去燥的功效，而桑椹可以增加肠分泌液，蜂蜜则具有补中润燥的功效，使用药物后可以改善排便不爽、排便时间过长、排便后过于疲惫等虚性便秘的症状，而且药物在加工过程中未经化学处理，可以遵医嘱长期服用。
如果便秘的发生和肠道菌群失调有关，也可以在医生的指导下口服益生菌药物进行治疗，可以促进肠道菌群平衡。在积极配合医生使用药物治疗的同时，还需要加强生活管理，比如可以多喝水，能够软化大便，促进肠道蠕动，在排便时还应避免过于用力，以免引起严重的疼痛症状，以及增加患肛门疾病的几率。
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