拉不出来屎在临床上指的是排不出大便，排不出大便可以通过多喝水、适当运动、应用药物的方法改善，有助于身体恢复。排不出大便主要考虑与大便干燥、肠蠕动慢等因素有关，可以适当的多喝一些水，进行一些运动锻炼，可以促使大便软化，刺激肠道蠕动，帮助改善症状。

        也可以在医生指导下应用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，此药物属于一种中成药，主要是由中药材火麻仁、郁李仁、桑椹及蜂蜜组成，具有滋阴生津以及润肠通便的功效，应用药物后可以增加肠道内津液，加快其蠕动速度，使排便困难、大便干燥等症状得到改善。该药物中所含有的成分皆为药食同源，药性比较温和，比较适合老年人、产后、术后等身体虚弱的便秘人群应用。而且双仁润肠口服液的适用范围也比较广，对于实性便秘和虚性便秘均有治疗作用。

        除了可以应用上述药物治疗外，如果伴有肠道菌群紊乱的情况，也可以在医生指导下应用益生菌类药物治疗，可以调理肠道菌群，帮助患者身体恢复。平时可以适当的吃一些含纤维素丰富的食物，比如火龙果、香蕉、菠菜以及西兰花等，对身体恢复有帮助。

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