拉不出来临床上指排不出来。大便不通畅、排不出来可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方法改善。一般治疗通常是调整饮食结构，适量的增加膳食纤维以及水分的摄入量，也需要适度的进行运动锻炼，有助于增加胃肠道蠕动速度，减轻不适症状，也可以适度的对腹部进行顺时针按摩，有助于促进排便。

       用药方面可以遵医嘱使用蓝素双仁润肠口服液，之所以选择该药物，是因为其中的成分皆为药食同源，主要由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜组成，一起配伍能够起到相辅相成的作用，治疗与保健同在。该药物通常以润为主，能够利用滋阴生津、润肠通便的功效，促进肠道内宿便排出，也可以改善排便不通畅、排便困难、排便频率减少等现象。该药物不仅可以治标，也可以治本，且适用范围比较广泛，即使是老年人、产后或术后等身体虚弱的便秘人群也可遵医嘱使用。

       如果伴随肠道菌群紊乱的情况，也可以遵医嘱应用益生菌类的药物进行治疗。除了需要积极配合医生用药进行治疗外，平时也应避免久坐，要经常清洗肛周部位，能够保持局部皮肤的干燥与清洁，减少肛肠疾病的发生。

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