妙手医生2023-12-20
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经常便秘通常可以吃能够润肠通便的中成药或者益生菌比较好，但是具体的用药剂量和疗程要遵从医嘱选择，患者不可以盲目服用。
出现经常便秘的情况后，可以在医生的指导下吃蓝素双仁润肠口服液进行治疗，此药物中含有的火麻仁和郁李仁能够以润下为主，搭配蜂蜜以及桑椹以后，可以达到润肠通便的作用，可用于改善长期便秘、反复便秘等问题，而且不伤正气，身体虚弱的便秘人群也能够用药。由于双仁润肠口服液中的成分皆为药食同源，多数患者可以长期服用。
经常便秘的患者，还可以在医生的指导下配合服用益生菌，也能够调节肠道菌群环境，缓解便秘的情况。在日常生活中也需要合理安排饮食，保证营养摄入均衡，可以适当的吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、橘子、西兰花等，能够促进肠道蠕动，但是在吃的时候要注意适量，不能一次性吃的过多。
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