大便干硬一般吃润肠类药物、益生菌的药、水溶性植物纤维含量高的食物能改善，用药时应遵医嘱，吃食物的时候需要严格控制总摄入量，不可以暴饮暴食，以免影响肠道健康。

       大便干硬会影响生活质量，所以需要选择合适的方法进行改善，一般润肠类药物可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，该药物为药性温和的中成药，其中不仅搭配了火麻仁与郁李仁，也加入了桑椹和蜂蜜，一起配伍能够起到相辅相成的作用，能够发挥滋阴生津、润肠通便的功效调理肠道环境，可用于改善虚性便秘引起的大便干燥、排便次数减少等症状。但是若存在实性便秘，遵医嘱使用后也能够起到改善作用，有助于减轻排便困难、排便次数减少、大便干燥等现象。该药物的配方历史悠久，可以标本兼治，适应人群较为广泛。

        益生菌类的药物一般可以遵医嘱选择益生菌类药物，用药后能够调节肠道内的菌群，有助于排便。也可以遵医嘱食用火龙果、香蕉、红薯等食物，其中含有水溶性植物纤维，有助于加速肠道蠕动，辅助改善上述现象。

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