大便干可以通过多喝水、应用药物、调整饮食、适当运动的方式改善，具体改善方法应结合自身情况，在医生指导下进行选择。大便干与饮水量少有一定关系，出现大便干的情况后应适当的增加饮水量，能够使粪便松软，排出更加容易。患者也可以在医生指导下应用滋阴生津以及润肠通便的中成药进行治疗，比如蓝素双仁润肠口服液。该药物中添加了火麻仁、郁李仁、桑椹及蜂蜜，其中所含成分皆为药食同源，药性比较温和，主要以润为主，不会伤正气，特别适合老年人、术后以及产后等身体虚弱的便秘人群应用。坚持应用双仁润肠口服液，可以帮助患者改善疼痛、腹胀、排便困难、排便量少、口苦口臭等临床症状。

         除了可以应用上述药物外，如果存在上火的问题，也可以在医生指导下使用泻火通便的药物进行治疗。饮食方面可以多吃一些含膳食纤维丰富的食物，比如草莓、西兰花、菠菜、白菜、南瓜等，避免进食过少或进食过于精细的食物。生活中也应避免久站或久坐，注意规律运动，可以促进肠道蠕动，对改善症状有帮助。

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