各年龄段戒烟均有益处，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。无论何时戒烟，戒烟后均可赢得更长的预期寿命。与继续吸烟者相比，戒烟者更少伴有疾病和残疾。有过戒烟经历的人都知道，戒烟有戒断反应，那么戒烟中途能抽一根吗？

戒烟想要达到更好的效果的话，在戒烟途中还是选择不抽那一根烟，戒烟的人一定要坚守住这条红线原则，无论多么残忍，都必须义无反顾的坚持下去，因为一旦放弃，就会前功尽弃，复吸总是从第一根开始，而且复吸后会比以前吸得更猛，因为心理的“解脱”使得自己更愿意放纵自己，意识上还可能希望把以前因为戒烟而亏欠的烟再吸回来。因此戒烟中途抽这一根烟，很有可能在心理上击垮自己的戒烟毅力。

戒烟过程中一定做到不要复吸，戒烟并不仅仅这么简单，药物治疗也是戒烟的手段之一。戒烟的戒断反应主要是因为人对尼古丁和焦油的过度依赖，一次性戒断出现神经体液内分泌失调的一种综合征。悦亭盐酸安非他酮缓释片作为一种5-羟色胺和多巴胺再摄取的双重抑制剂，不仅可以用于抑郁症的治疗，对于戒除烟瘾也有一定的疗效，而且服用之后无成瘾性。

悦亭（安非他酮缓释片）还是性价比最好的戒烟药物，主要特点有以下几点：

①、全国独家上市品种；

②、中美戒烟直男推荐一线用药；

③、戒烟成功率高，7周达到53%；

④、有效缓解阶段综合征，减少戒烟期间对身体和精神造成的影响；

⑤、无成瘾性，不会产生药物依赖；

⑥、同类药物比较，不良反应最低：稳定情绪、体重不会增加、不影响性功能。

大部分人服用盐酸安非他酮缓释片（悦亭）后会戒掉烟瘾，表现为闻到香烟味道并不觉知香味，对吸烟无渴求等。用药期间偶有口干、失眠、头痛、恶心等副作用，可以通过更改服药时间（如早餐后半个小时服用、睡前2小时内禁止服用等）和维持每日1片剂量，减轻或避免胃肠道不适及失眠症状。

最好在戒烟日期开始前一周服用安非他酮，这将给安非他酮足够的时间在你的身体内建立起来。而且尽快不往抽烟的人群去扎堆，避免戒烟过程中想抽“那一根烟”。