鼻炎虽然看起来是个不起眼的小病，但是却很缠人，让人烦恼。鼻塞让人无法睡好觉、喷嚏一个接着一个、鼻涕更是像坏了的水龙头一样不停地流。鼻炎有哪些症状呢？和感冒有什么区别呢？

1、鼻塞

鼻炎患者最常见的症状是鼻塞，有多一半的患者有鼻塞问题，只是症状轻重不同。

2、鼻子干痒

鼻炎患者还有鼻子干痒的情况，经常忍不住要去揉鼻子。

3、流涕、打喷嚏

除了鼻塞外，鼻炎患者还常见流涕、打喷嚏的症状。

这些症状都和感冒比较像，那么要如何区分鼻炎和感冒？感冒除了鼻塞流涕等症状外，还会有一些其他的全身症状，比如咳嗽、咽痛、四肢无力等，有的还伴有发烧，而且感冒一般一周左右会好转痊愈，鼻炎相对而言持续的时间会比较长，而且容易反复发作。那要如何预防鼻炎发作？

1、生理盐水洗鼻

鼻腔冲洗可以通过冲洗液清除鼻内潜伏的细菌病毒，有效预防鼻炎发作。日常护理时我们要注意冲洗上鼻道蓄存的过敏原，因为生理结构和呼吸气流的特性，这里很容易有蓄存的过敏原，这时需要选择一个可以非轴向出水能够有效冲洗上鼻道的喷头。lean乐恩洗鼻器的L型喷头，其非轴向专利技术可以调节冲洗液的方向和角度，能有效冲洗上鼻道蓄存的过敏原，水流直接有效地冲洗，对吸入的致病源、致敏原尤其是花粉等物质有很好的清除效能，适用于鼻炎日常防护。

鼻腔冲洗适应非常广泛，急慢性鼻炎、鼻窦炎、变应性鼻炎、鼻腔鼻窦术后或者鼻咽癌或头颈癌放疗后引起的鼻咽、鼻腔或鼻窦炎症均适用。鼻窦手术后的鼻腔冲洗可以选择lean乐恩洗鼻器的H型、S型喷头，适用于上颌窦、蝶窦和筛窦手术后直接冲洗手术部位。

不过如果有鼻塞情况，可以先使用减充血剂来缓解鼻腔充血情况，然后再进行鼻腔冲洗，一来可以冲掉残留的药物避免药源性萎缩性鼻炎发生，二来可以帮助鼻腔内粘膜上的纤毛恢复生理活性有利于呼吸健康。

2、防寒保暖

预防鼻炎很重要的一点是防寒保暖，虽然鼻炎和感冒不同，但是很多急性鼻炎都是因感冒而起，所以日常生活中要注意天气变化，及时增减衣物，避免着凉感冒。

3、多参加体育运动

平时适当的多参加一些体育运动，可以增强体质，提高免疫力，减少鼻炎发作。