患者可以通过家族史以及受伤后的临床症状自测自己是否为疤痕体质。疤痕体质往往具有遗传性，若父母为疤痕体质，子女为疤痕体质的可能性比较大。此外，患者皮肤在受到外伤后，受损部位会形成外凸的疤痕，高于正常皮肤表面，并且质地较硬，受损面积大于受伤的范围，无法消退，则也可以判断为疤痕体质。

如果疤痕体质患者出现了较小的疤痕，可以根据《中国瘢痕疙瘩临床治疗推荐指南》的推荐使用硅胶制剂进行改善，如芭愈透明质酸硅凝胶，此产品适用于预防以及治疗各种手术导致的疤痕问题，比如剖腹产手术、整容手术、甲状腺手术等，另外对于儿童、老年人等发生的磕碰伤、烧烫伤、痘印、痘疤等情况也可使用。该产品是利用透明质酸钠与医用硅酮相结合，加强保湿功能，能够软化疤痕，使其淡化，并且不含有任何激素成分，性质较为温和，所以适用人群比较广泛，成人、儿童、哺乳期妇女都可以使用。

除此以外，也可以在专业医师操作下注射糖皮质激素药物治疗，对缩小疤痕也有帮助。但如果疤痕较为严重，患者还需前往医院就诊，必要时可通过手术切除的方式治疗，术后10天联合应用上述产品，可以在一定程度上降低再次形成疤痕的几率。

对于疤痕体质的人群而言，日常需加强身体的防护，避免皮肤受到损伤。一旦皮肤受伤，需做好伤口清洁工作，注意伤口卫生，以免对其造成二次伤害。

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