拉不出屎临床上指排不出大便，排不出大便可能是气血虚、长期卧床不起、肠道菌群失调等原因导致的，可以在医生的指导下口服药物治疗，同时还需要注意保持良好的生活习惯。

       气血虚、长期卧床不起等因素可能会引起排不出大便，建议患者口服蓝素双仁润肠口服液，此药物属于中成药，主要是由火麻仁、 郁李仁等多种药食同源的成分组成，具有润肠通便以及养血滋阴的功效，用药后可以改善虚性便秘引起的排不出大便、大便次数减少、大便干结、便后身体乏力、长斑等症状。而且药物在制作的过程中未经化学处理，适合长期服用。平时生活中滥用抗生素，有可能会引起肠道菌群失调，引起大便异常，可以在医生的指导下口服益生菌类等药物进行治疗。

       配合医生治疗的同时还需要建立健康的生活方式，比如避免吸烟、饮酒，还可以在身体条件允许的情况下适当跳绳、跑步等，可以促进肠道蠕动，对于缓解便秘有帮助。同时还需要养成定期排便的习惯，防止宿便堆积。

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