男人啊，就跟月经一样，没有了又想，有了又烦。男人累，所以才会去敲背；男人愁，所以才会去洗头；男人苦，所以经常才去赌；男人忙，所以经常上错床。

男人这辈子挺难的：帅点吧，太抢手，不帅吧，拿不出手；活泼点吧，说你太油，不出声吧，说你太闷；穿西装吧，说你太严肃，穿随便一点吧，说你乡吧佬；会挣钱吧，怕你包上二奶；不挣钱吧，又怕孩子断奶；结婚吧，怕自己后悔；不结婚吧，怕她后悔；要个孩子吧，怕出来没钱养，有钱养孩子了，又患上了阳痿。这年头做女人难，做男人更难。

不过，对于男人而言，女人的选择权往往比男人大，她们想找另一半，可以找能力各方面都比她强的男人，而这个能力不单单是指工作能力，还有一个性能力的好坏，这对于女人来说意味着往后的日子能不能性福。

同时，男人性能力的强弱也深深影响着男性的自信心，据数据显示，阳痿已经慢慢向年轻化发展，不少年轻男性已经患上了阳痿。很多男人因为阳痿造成夫妻感情不合，很多年轻人即使和女友同居也不主动去碰女友，那么为什么阳痿越来越年轻化呢？

年青人性欲需要旺盛，在刚开始有夫妻生活时，通常不知操控或过度，使自己的身体健康进行过量透支，性刺激时就无法引发及维持阴茎勃起。而男性过度手淫，也会带来消极影响。除了可造成慢性盆腔充血、前列腺炎、精囊炎等，甚至影响性能力，出现遗精、早泄或阳痿等。此外，性能力开发太晚，禁欲或者久旷，性交次数过少，也会导致男科疾病，包括ED。

要想避免年纪轻轻患上阳痿就要减少减轻对性生活或手淫的次数及焦虑心理，熬夜，生活无规律等不良生活习惯也需要尽早改掉，以避免ED的发生。当然，如果发现自己已经患上了阳痿也不要过于焦虑，恐慌，要放松好心态。

另外，具有用药适应症的患者可在医生的指导下根据自身实际情况选用一些药物进行治疗，比如较常见和常用的5型磷酸二酯酶抑制剂西地那非片等，它能增强一氧化氮的作用，放松阴茎肌肉，增加局部血液流量，帮助性刺激后勃起。

其中，以劲戈西地那非为例，它具有30分钟起效快、25mg、50mg和100mg三种不同规格，溶出率高，代谢快，安全性高的优点。并且可以持续4小时，哪怕小睡一会后起来依然可以进行第二次，不需要事先计划和刻意安排。是年轻人和女友提升感情的不错选择。