许多妇女在意外怀孕后会选择流产。在人们的观念里认为，药流比人流更安全。所以多选择药流。其实，这种认识是片面的，现在药流和人流都是比较成熟、安全的。不管选择哪种流产方式，产妇的康复是至关重要的。特别是药流后吃什么康复比较好成为女性们关心的话题。

女性做完药物流产后，需要一定的恢复时间，在恢复期可采用药物调理以及饮食调理来调理身体，补充气血。我们来看看，药流后吃什么康复比较好？

1.药物

药物流产后身体会相对虚弱，容易继发贫血和营养不良等，一般药流多久能恢复因个体差异，子宫的恢复、身体的恢复，大概需要一个月的时间，可能需要来一次正常月经才可以完全的恢复。通常建议气血两虚兼血瘀证产后腹痛服用“补血益母丸（颗粒）”有较好效果，需要注意意多休息,避免劳累，避免，保持清洁卫生。

“补血益母丸（颗粒）”三大功效

1.升血象：促进造血细胞生长增殖，使失血性贫血RBC、Hb恢复至正常水平。对抗环磷酰胺损伤所致的血细胞减少，使WBC、Hb、RBC明显升高。

2.养子宫：收缩子宫内膜血管，缩短凝血时间，消除子宫淤血和促进子宫复旧。促进子宫内膜生长，改善子宫内膜容受性。

3.强免疫：提高巨噬细胞吞噬功能，增加血清溶血素抗体水平。改善产后术后神疲乏力、少气懒言症状。

“补血益母丸（颗粒）”选用道地药材，基于“药材好，药才好”的理念，对药材源头严格控制，实行定点采购(或定点种植)，对药材实行全过程质量控制，建立了全过程质量追溯体系，是广大女性可以信赖的放心药。

2.水果

（1）苹果

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果，孕妇流产后贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。

（2）山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。流产后身体虚弱，可能出现食欲不振、口干舌燥的情况，此时就可以适当吃些山楂，它能帮助增进食欲，有助消化。另外，山楂还能帮助排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

（3）龙眼

中医认为，龙眼味甘、性平、无毒，入脾经心经，是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱，正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉，既能补脾胃之气，也能补心血不足。

（4）樱桃

所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生素B1，维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。

（5）葡萄

葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善。

药流后吃什么康复比较好？如果出现意外怀孕，流产后要重视营养均衡，给自己补充足够的营养。当然，子宫的康复也离不开药物的调理，大家谨遵医嘱按时服药。