长期便秘一般情况下能治好，需要从多方面入手，主要包括应用药物、纠正不良排便习惯、改善饮食、适当运动、规律作息等。长期便秘患者可以在医生指导下应用中成药进行调理，比如蓝素双仁润肠口服液。此药物主要是由火麻仁、郁李仁、桑椹以及蜂蜜组成，具有滋阴生津以及润肠通便的功效，适用范围比较广，适合治疗虚性便秘引起的大便干燥、排便时间长、排便不爽等症状，主要以润为主，不伤正气，所含有的成分均为药食同源类中药，可以发挥通、调、补的作用，也可以用于治疗实性便秘。双仁润肠口服液的药效比较温和，尤其适合术后、产后以及年老等身体虚弱的便秘人群应用，规范遵医嘱应用该药物，能够帮助患者改善排便时间长、排便量少、大便干燥、腹胀等不适症状。

        上火也会引起便秘，可以遵医嘱应用泻火通便的药物进行治疗。平时需要建立良好的排便习惯，每日定时排便，排便时要保持注意力集中，减少外界因素干扰。饮食方面应以清淡为主，少吃过于精细以及油腻的食物，比如精米精面、炸鸡、烤肉等。平时还应规范的进行一些运动锻炼，养成良好的作息习惯，避免久站或久坐。通过积极有效的治疗，可以使便秘的情况得到治愈。

        如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。