患者问题: (女,50岁)炒熟的薏米赤小豆芡实的功效
李瑞婷 中医科 | 副主任医师 朝阳市中心医院
医生回复: 中医认为,炒熟后的薏米赤小豆芡实主要具有利水消肿、健脾益胃、化湿泻浊的功效,可以有效改善水湿内蕴而导致的肢体浮肿、小便不利、或咳嗽咳痰、心胸憋闷等症状。 意见建议: 1.主要适用于有泌尿系结石、或者嗜血内孕而引起的肥胖等症候者服用;2.每天可以取适量,代茶饮或者熬汤饮用;3.如果患有糖尿病、或糖代谢紊乱者,应在医师的指导下应用。
李涛 骨科 | 副主任医师 海城正骨医院
医生回复: 薏米,赤小豆,芡实泡水喝有除湿的效果,这三种食物都有清热燥湿、利尿消肿的功效。红小豆还有健脾和胃的功效。这三种食物富含蛋白质、和大量膳食纤维。夏季适量饮用可以促进人体新陈代谢,帮助消除体内多余的水分,消除水肿。赤小豆富含铁,能促进体内血红蛋白的合成,补血,预防缺铁性贫血,特别适合夏季脾胃虚弱、贫血的人群。 意见建议: 建议不要只喝水,成分不可能全部进入水中,如果喝水并吃一部分,效果会更好,不过薏米不易多吃,如果煮水时放的比较多,就不要全吃了。
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