不同社会的女性受到不同的待遇,尤其是在旧社会,女性几乎没有地位,只能努力工作,更不用说注意自己的健康,只要能动是绝对不会休息的。当今社会,女性的社会地位已经提高了很多,她们能顶“半边天”,几乎与男性平起平坐,而且也是有尊严的。特别是有身体不适时,会得到家人的关心和呵护,这就是喜上眉梢的幸福。那么,调养女人身体吃什么药?
女人如果因为劳累,出现了亚健康问题,就更要特别小心了,长期下去可能会发展成重大疾病,不能忽视。最直接的解决办法就是用药物进行调理。所以,了解调养女人身体吃什么药显得非常重要,你可要看仔细了。
其实,女人的很多不适症状是由肝郁型亚健康导致的。肝气郁结可造成植物神经紊乱,影响脾胃,出现脾虚,脾胃功能失常,吸收变差,使气血来源不畅,就会导致血虚,肝藏血,肝经失养,从而加重肝郁,形成恶性循环,使体内的毒素淤积。从内部调养才是解决亚健康的根本办法,可选中成药千金加味逍遥丸,该药是经典名方“逍遥丸”的升级方,在解肝郁的同时,还有较好的健脾和养血作用。
千金加味逍遥丸具体成分有柴胡,当归、白芍、白术(麸炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子(姜炙)、薄荷。辅料为生姜。为什么放生姜?服用千金加味逍遥丸时,切三五片生姜同服,增益开胃、和肝之功,效果更好。
方中栀子清泻三焦之火,导热下行;牡丹皮善清血中之伏火,凉血散瘀;薄荷疏散郁结之气,透达肝经郁热;白芍、当归养血和血,以养肝体;白术、茯苓、甘草健脾益气。诸药合用,共奏舒肝清热、健脾养血之功。
女人调养身体除了用药物进行调理外,日常生活中的其它调理方法也很重要。
1.做更多的运动。以柔缓运动,散步、打太极拳等为主,在平时,可以按摩足三里穴。
2.每日泡脚。泡脚是最有效的方法。在大盆中加入40℃左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。
3.多吃具有活血散结、行气疏肝解郁功效的食物,如黑豆、胡萝卜、山楂、海带、紫菜、萝卜、醋、绿茶等。
调养女人身体吃什么药?文中的答案希望女性朋友可以参考。其实,女人调养的方法有很多,可以选择药物调理,也可以选择食疗的方法。只要是适合自己的方法,都值得尝试 为了你的健康,你必须注意它。
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