妙手医生2023-12-14
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长期便秘可能是运动量不足、饮水过少、肠道内菌群环境失调等原因引起的。出现长期便秘的症状后，需要增加运动量，比如跑步、跳绳、打球等，能够促进胃肠道蠕动。同时多饮水，能够帮助软化大便，对改善便秘症状有帮助。
此外，也可以通过服用药物的方法进行改善。药物方面通常可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，这种药物属于中成药，其中的火麻仁成分能够润肠去燥，而郁李仁则可以起到下气利尿消肿的功效，同时又添加了桑椹和蜂蜜，能够调理肠道环境，还能够补中润燥，服用此药物之后可以改善虚性便秘所引起的排便不爽、排便时间过长、大便干硬等症状。另外，也可以用于治疗实性便秘所引起的排便困难、口苦口臭等症状。
长期便秘的患者除了服用双仁润肠口服液以外，也可以遵医嘱服用益生菌类药物进行治疗，服用之后能够调理肠道内的菌群环境，有利于大便的排出。在治疗便秘期间还应禁止吃辣椒、大蒜等食物，同时禁止饮酒，以免影响到疾病恢复的效果。
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