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一次说清楚腱鞘炎的症状表现为哪些

一次说清楚腱鞘炎的症状表现为哪些 尚言健康2022-02-18 1112次阅读
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现在随着电子产品的普及,人们对其也是越来越依赖,什么刷微博、电子游戏、网购等成了每日的“必修课”,而因此出现手腕疼,手指屈伸困难,灵活度不如以前的也越来越多,而这都可能是腱鞘炎导致的,那么本文将一次说清楚腱鞘炎的症状表现为哪些。

腱鞘炎的症状表现为哪些?

疼痛:腱鞘炎最直观的表现就是局部有明显痛感,在进行运动时关节还会有酸胀和乏力感,有时会有条带状痛感。

局部肿胀:由于患处长期受到摩擦,肌腱会出现条索状凸起,不同患者凸起程度不同。当患处肿胀时要尽快消肿,以免诱发疼痛。

功能障碍:这种现象主要发生于手腕部位,由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,患者在运动时会觉得痛感明显,进而使运动功能受到影响。

屈指不便:对于病情严重者,会有屈指不便的现象,多发生于晨起,手指无法自由弯曲或弯曲时感到吃力,也是腱鞘炎的典型表现。

桡骨茎突处有痛感:部分腱鞘炎患者会在桡骨茎突处感到疼痛,挤压患处时有明显胀痛,局部肿胀,可扪及硬块。

 

如何预防腱鞘炎?

注意手指、手腕的正确姿势

在洗衣、做饭、织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸。提拿物品不要过重,手指、手腕用力不要过大。

工作时间不宜过长

连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手。

注意保暖

冬天洗衣服时,尽量用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。

采用正确的工作姿势

对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。

腱鞘炎可用热疗、按摩及充分休息的方式治疗,特别要减少引起症状的手部动作,一般情况下,症状能得到明显缓解,但容易复发。当这些处理无效时,可行外敷膏药的方式,比如可以用天和骨通贴膏。

天和骨通贴膏含有多种中药成分,包括抗炎镇痛的丁公藤、金不换、薄荷脑;祛风散寒的干姜、白芷、海风藤、辣椒、樟脑、肉桂油;活血通络的当归、乳香、三七、姜黄、麻黄等,诸药合用,具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效,用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者。

且骨通贴膏是以聚异丁烯(PIB)为基质,具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势,对皮肤影响比较小,药物的吸收效果也提高了30%,贴用前将患处的皮肤清洗干净,但建议每次贴敷的时间不要超过12个小时,以免引起皮肤不适。

好了,上文已将腱鞘炎的症状表现为哪些一次说清楚了,日常生活中如果有上述类似的症状出现建议及早就医,同时减少劳作,尤其是手部的活动要减少,保持放松状态,不能使劲。

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