妙手资讯

老来保能缓解中老年人的睡眠问题吗

老来保能缓解中老年人的睡眠问题吗 尚言健康2021-11-15 647次阅读

中老年人普遍存在睡眠问题,不是睡不着就是频繁起夜,导致第二天因睡眠不足而精神不好。听说老来保可以改善睡眠,那么,老来保能缓解中老年人的睡眠问题吗?下面我们就通过文章内容了解下吧。

老来保能缓解中老年人的睡眠问题吗 

中老年人睡眠问题是“头等大事”!

上了年纪难免睡眠出现问题,多数人都觉得这是正常现象。其实就是因为这种错误的想法导致睡眠越来越差,从而影响到健康。其实中老年人需要和年轻人同样的睡眠,会出现这种错误想法是大家对睡得好或者睡不好并不了解。

睡得好或者是睡不好指的是睡眠质量和睡眠量的好坏,而中老年人随着身体机能和大脑逐渐衰退就会出现睡不好的情况。而这也是有典型症状的,下面这几个你中招了吗?

一、睡眠碎片化:睡眠碎片化指的就是起夜多导致睡眠中断、分散,一般和慢病、用药、膀胱衰弱导致频繁起夜上厕所等原因有关。

二、睡眠深度减少:随着年龄增长,中老年人深度睡眠时间比年轻时期会减少很多。到了七十多岁时和年轻时相比,就会减少80-90%的深度睡眠。

三、昼夜节律改变:很多中老年人出现了白天总不小心睡着,到了晚上该睡的时间反而睡不着了。这种前移的睡眠直接导致晚上睡眠不足,白天精神不好。

中老年人睡眠问题后果很严重!

如果中招了就要引起重视,因为长期的睡眠不足会给身体带来一系列后果。长期睡不好最明显的影响就是对大脑的伤害,和很多神经疾病有关,比如焦虑、抑郁症、老年痴呆症等。另外长期睡不好和生理系统也有很大关系,会进一步加重疾病和症状,比如癌症、三高、心脑血管疾病等

中老年人一定要睡好

所以上了年纪一定要关注睡眠问题,让自己睡好。说到解决睡眠问题大家首先想到的就是安眠药,可安眠药属于镇静剂,对身体有一定的副作用,并且是为了睡着而睡,停药后就会继续睡不好,所以并不建议服用。


老来保能缓解中老年人的睡眠问题吗 

那么,老来保能缓解中老年人的睡眠问题吗?

老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散,处方:远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗,中国老年病学奠基人,毛泽东、周恩来等国家领导人的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。

老来保不仅仅是单纯促睡眠,而是通过调节人体生物钟的睡眠节律 ,获得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠质量,神清气爽的清醒时光。

另外老来保调理慢病病对心脑血管的伤害,减少因疾病引起的失眠中断。

中老年专用药更受欢迎

中老年人由于各种细胞、器官、组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化,因而适应力减退、抵抗力下降、发病率增加,因此用药更需谨慎!中老年专用药是通过对中老年人群生理、心理、生活习惯等特征的不断深入研究,从而在产品和服务改进中赋予了特殊体质需求、更针对性的治疗、更小的不良反应、更方便的使用功能等等。让产品更适合于老年人群。

在包装上也考虑到了中老年人用药安全问题,“一次一窝”的独特设计专利,让老年人服药时打开一窝便是一次量,并详细标注服药时间,这种专利设计大大降低老年人的服药风险,同时又和其他药品区分开,让老年人享受安全的用药服务。

老来保能缓解中老年人的睡眠问题吗 

不仅如此,“百善药业·阳光老人品牌 入选新华社民族品牌工程·产业新锐行动”。

关于老来保能缓解中老年人的睡眠问题吗这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。中老年人的睡眠问题可不能忽视,为了睡得好、精神好、身体好也要积极改善睡眠了。

国家质量认证/直营药房/假药100%赔付

友情提示:以上内容仅供参考,不代表平台观点。若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。

    相关资讯

    老来保能缓解老人的睡眠问题吗
    尚言健康

    6502021-11-15

    中老年人起夜多到底该怎么办
    尚言健康

    7002021-11-05

    最近更新

    神经衰弱控制不住情绪如何调节
    尚言健康

    6232021-12-14

    神经衰弱易疲劳怎么自我调理
    尚言健康

    6632021-12-14

    神经衰弱烦躁易怒怎么解决好
    尚言健康

    6752021-12-14

    相关药品

    用药安全需要注意什么?

    找不到我需要的药品?

    咨询药师