有些宝宝个子长的慢，看着比同龄宝宝瘦小，家长心里急得不行，明明自己从宝宝出生就开始给他补这补那的，为什么宝宝就是既不长肉又不长个呢？现在家庭条件好了，肯定不存在缺吃少穿的情况，而且这些看起来瘦小的宝宝，可能吃的各种营养品并不少，但是有多少家长考虑过，他究竟吸收了多少营养呢？

宝宝变得不爱吃饭的时候，可能是脾胃不好的原因，而前期症状不明显，很多家长都没有注意到，那怎么判断孩子是否存在脾胃不好的情况呢？是什么原因导致的？又该如何调理？

一、宝宝脾胃不好的表现

1.食欲不佳，脾胃虚弱的孩子往往不爱吃饭，没有什么爱吃的东西，而且挑食、厌食比较严重。

2.睡眠质量不好，睡觉不踏实，爱动来动去，而且会出汗多。

3.排便没规律，大便干结或者溏稀。

4.抵抗力差，容易感冒发烧。

5.舌苔变厚或者发黄，还有的一块红一块白。

二、宝宝脾胃不好的原因

大部分和家长的喂养方式有关，在喂养时仅凭自己的经验，没有根据宝宝的发育情况来准备相应的饮食，比如早早就吃上了“大人饭”，幼儿本身就消化差，脾胃脆弱，再加上吃一些不好消化的食物，日积月累就导致脾胃不好了。脾胃有三怕——冷、硬、甜。如果宝宝经常吃这几样食物，都会造成脾胃虚弱。

三、孩子脾胃不好怎么办

孩子脾胃不好多半是由饮食不当引起的，因此要从内开始调理，要注意少吃零食，饮食清淡适当喝些养胃的粥，比如红薯粥、南瓜粥、山药粥、红豆粥、八宝粥等。同时也可以选用一些温和有效的纯中药剂来给宝宝调理脾胃。

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