智齿冠周炎多久能好，实际取决于病人的抵抗力和口腔的细菌感染的严重程度。一般3~5天就能好，而有的患者可能抵抗力弱，比如：糖尿病、泌尿疾病等患者，他们可能会持续时间长，形成了慢性的口腔感染，当然也会并发其它严重的症状，所以，我们要认真学习，该怎么护理好智齿，是尤其的重要，一起来看看吧！

智齿一般不需要去拔，如果是智齿影响到了我们的日常生活，那是需要拔掉的。根据不同的口腔问题，我们的处理的方式也是不一样的。

教你正确的护理智齿，以下几点：

1、我们要及时保持口腔的清洁

清洁是什么？不是简单刷牙完任务，我们应该好好的刷牙，坚持刷牙3分钟左右，同时，你刷牙的力度不可过大，建议购买软的牙刷，以免触破你的牙龈，引起牙龈肿痛合并感染。

2、不要用手经常去触摸你的智齿

由于我们的智齿是我们的第三磨牙，长出来比较晚，通常在我们的第8的位置，也就是所谓的牙齿的后面，就是智齿了。我们很多人，长牙会有点痒痒，有的人就会经常触摸牙齿，很容易并发感染，细菌而入。

3、智齿如有炎症，要及时饮水，必要时用抗生素药物，进行消炎

我们的智齿，比较在后方，它的的摩擦力是很大的，由于我们吃的饮食过于不当，引起口腔上火，那智齿相对比其它牙齿较弱，再加上它的位置特殊，我们很容易感染，引起牙周炎。遵医嘱吃消炎止疼药，如：美洛昔康、洛索洛芬等，同时多饮水，有利于细菌的排出。

健康宣教的要点，总结了以下几点：

1、平时建议饮食搭配均衡，多吃蔬菜和水果，补充身体的微量元素，里面也有含钙、镁等营养高，对我们的牙齿健康也是有利的，有利于牙齿神经的吸收。

2、不建议经常吃辛辣刺激食物，偶尔吃是可以的，平时低盐低脂饮食，吃完食物要及时漱口，养成勤漱口的好习惯，保持口腔的清洁。

3、保持微笑，因为它可以降低疼痛，心情的舒畅，微笑可以治愈一个人的心灵，对我们的身体健康是很有利的，你也可以认为微笑是我们最大的福气，是可以带来好运，减少我们的痛苦，温暖我们的心灵，希望你要记得多微笑哟。

4、转移疼痛法，不要老想着牙齿，可以看看听听音乐、深呼吸，安静的休息下，多注意休息，保持适当的放松自己的心情。

我们这节课，你学会智齿该怎么护理及预防了吗？生活很奇妙，就是需要我们精心的关注小事情，把小事情复杂的做好，把复杂的事情简单的去做，一个小小的牙齿，主宰者我们的健康质量的水平，你没有健康的牙齿，你的生活就如缺乏了一种美。

我们请微笑吧，露出你的牙齿，展现你的自信，呵护你的健康，养成良好的生活习惯，监督自己健康的打卡模式，切记别忘了，多微笑哟，丰富我们的心灵！

#你的微笑我来守护#