名字是伴随孩子一生的事情，所以在起名字的时候，父母长辈更是费劲了心思，这些年随着人们文化水平的提高，名字也是被赋予了各种各样的意义。但在之前，人们的生活水平还没有那么好的时候，大多数的人的名字都是被赋予了父母希望孩子健健康康、平平安安的愿望。

不过，怎会有人不生病呢？尤其孩子小的时候，肠胃功能发育的不完善，碰到爱吃的更是会没有节制，多吃一些，这样，就很容易使孩子积食。

虽说孩子积食是很常见的，但也要提高警惕，好好调理才是。

在必要的时候，可以给孩子吃一点江中牌儿童装健胃消食片，能够促进食物在胃肠的消化吸收，有效缓解消化不良。其主要成分为太子参，陈皮，山药，麦芽（炒），山楂等。

成分中除太子参以外的山楂、山药、陈皮、炒麦芽皆为药食同源，孩子吃也放心。太子参主要补脾益气，陈皮理气健脾，山药益气补脾，而麦芽消食健胃、山楂消食化积。而且它是一种片剂，口感酸甜好吃，孩子很容易接受。饭后让孩子嚼一嚼，可以促进胃酸分泌，健脾的同时帮助孩子消化。

除此以外，孩子积食可适当进行户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动1~2小时。吃完饭后，带着孩子温和地散步半小时到一小时，这样，不仅也可以帮助促进食物消化，缓解积食的症状，还能够帮助孩子消耗多余的精力，晚上能够尽早入睡，也不失为一个好办法。

以上就是孩子积食怎么办的相关内容。小孩积食虽然不是病理上的反应，但是，长期的积食极易对孩子身体造成伤害，父母应当引起足够的重视，并依据孩子积食症状进行针对化的调理，从而使孩子身体恢复健康状态。