妙手资讯

吃什么可以提高性功能

吃什么可以提高性功能 妙手医生2019-07-03 2536次阅读
温馨提示:以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享,方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时(处方药须凭处方)在药师指导下购买和使用。

生活节奏越来越快,压力也越来越大,越来越多的男性朋友在啪啪啪时感觉力不从心,无法按时上交“公粮”。小编经常会收到一些问题问有没有什么办法可以让自己变成“夜十七郎”,或者吃什么可以让提高自己性功能,开什么玩笑,真要有这种办法,恐怕你得精尽人亡。不过吃什么提高性功能这个还真有,药食同源,小编这里有一些食物可以帮你提高性能力。

1、摄取足量蛋白质,多吃富含胆固醇的食物

胆固醇是男性性激素的重要原料,如:睾酮、雄性激素等,其中睾酮起着维持性欲的作用。可以多吃动物内脏、蟹黄、贝类等。此外也要摄入足量的蛋白质,多摄取优质蛋白质对于维持正常机体性激素水平是很重要的,优质蛋白中富含的 8 种必需氨基酸是男性性激素、精液中蛋白质、氨基酸、酶的重要来源,可以多吃牛奶、鸡蛋、肉、水产品以及大豆类蛋白等。建议ED 患者每天摄入优质蛋白的量不应小于蛋白质总摄入量的 50 %。

2、多吃含锌食物

锌的缺乏会影响垂体分泌促性腺激素,致使性腺功能减退,睾丸萎缩,性机能减退,所以ED患者可以多食用含锌的食物,一般来说贝类、海产品如牡蛎、生蚝、鲜赤贝等,红色肉类、动物内脏都是锌的极好来源;干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌;其它如干酪、鳝鱼、章鱼、龟、虾、紫菜、燕麦、芝麻、花生酱、花生等也是良好来源。也可以煲一些有补肾助阳功效的汤如枸杞煨甲鱼、牛鞭山药煲、木耳汤等。

当然了食疗只能起到辅助作用,如果ED症状并未改善,应积极去正规医院进行治疗。临床上有许多治疗方法,常见的有心理治疗、行为治疗、药物治疗等。药物治疗中其中作用于外周的口服药物PDE5抑制剂(如西地那非、他达拉非等)是目前治疗ED的首选药物,总有效率超过70%。

国内最新上市的欣炜歌,是国内首个他达拉非仿制药,是国内首个通过一致性评价的长效PDE5抑制剂,服用后起效快,只需30分钟,比万艾可的1小时快,持久时间也长可达36小时,而万艾可持久时间只有4小时,欣炜歌36小时的时间很充裕,解除了时间压力,可以更从容更自然的享受性生活。


相关资讯

男性吃什么可以提高性功能?
医药健康

17412021-09-03

睾丸片可以提高性功能吗?
妙手医生

57192021-04-25

金戈可以提高性功能吗
妙手医生

20622019-08-16

提高性功能不妨试试这几个方法
医药健康

13012020-07-27

最近更新

用药安全需要注意什么?

找不到我需要的药品?

咨询药师