脸上长粉刺，也就是痤疮，主要内在原因是由于青春期内分泌失调，导致性激素水平增高，主要是雄性激素水平升高，使人体皮脂腺分泌过于旺盛，毛囊皮脂腺角化发生异常，导致毛囊堵塞毛孔等多种原因所导致。外在原因有过于劳累，熬夜，焦虑抑郁情绪，饮食刺激，过多进食辛辣、刺激性食物，过多进食甜食、奶油类食品等，这都会导致面部发生粉刺。再有就是皮肤清洁工作做得不好，特别是喜欢化妆的女性朋友，卸妆不及时，或者卸妆不彻底，导致化妆品发生残留，经常反复刺激面部皮肤或者是堵塞毛孔，就容易发生粉刺。



出现粉刺如何处理？

面部出现粉刺后，不建议进行挤压，抓挠，防止发生皮肤感染和形成痘印。避免可能发生的诱因，比如喜欢熬夜的人群要避免熬夜，规律作息。喜欢吃辣椒类食物的人，避免进食辛辣食物，避免油腻饮食等。同时做好防晒工作，适当清洁皮肤后，待干，然后可以白天应用克林霉素甲硝唑搽剂，晚上使用阿达帕林凝胶，进行外部皮肤涂抹，能够有效缓解粉刺的发生。

克林霉素甲硝唑擦剂主要是消除炎症，而阿达帕林凝胶调节毛囊的角化，主要治疗面部、背部、胸部等部位的痤疮，使用方便，睡前使用，每天一次，不影响其它日常活动，但是要注意，用量过大可能会引起局部的脱皮，另外，近3年有生育要求的女性也是不宜长期大量的应用的。



生活中如何避免粉刺生长？

注意做好皮肤的清洁工作，可以经常性的用硫磺洗剂或者是清洁毛孔的洗面奶等清洁皮肤，避免清洁不当，发生毛孔堵塞，加重粉刺症状。另外要注意，尽量不要用手机，否则容易形成痘印，会影响美观，而且可能较长时间不能恢复等等。