面部总是长粉刺，常见的原因

其一，面部是全身皮肤中，皮脂腺分布最多的地方，所以，面部最爱出油。脸上爱出油，爱长粉刺。

其二，还和青春期有关，人体进入青春期后，内分泌调节失调，导致皮脂腺分泌增多，再加上进食过于油腻的食物，加重皮脂腺分泌，导致油脂更多，如果此时皮肤清洁不当，或者清洁油脂不干净，会发生角质栓，堵塞毛孔，就会发生粉刺。

其三，跟进食不当有关，比如进食过于辛辣，刺激性食物，比如辣椒，麻辣烫，麻辣火锅，辣条等，都会诱发或者加重粉刺发生。

发生面部粉刺后，首先要做好皮肤的清洁卫生工作，特别要注意使用温水清洗皮肤，适当温度，过烫损伤皮肤，过凉，毛孔收缩，达不到清洁皮肤的目的，所以，一定掌握好温度，温水洗脸。

清洁皮肤，待皮肤干后，可以使用明康欣阿达帕林凝胶，这个药物主要作用，用于治疗由于粉刺引起的丘疹，脓疱等，用于治疗寻常型痤疮的皮肤外用药。也用于面部，胸部，背部的痤疮治疗。使用方法，每天一次，睡前进行涂抹，使用方便，简单，效果肯定。同时注意用药后反应，如果病人出现皮肤有烧灼感，疼痛等不适感时，建议马上停止用药，防止发生不良反应。

注意休息，避免熬夜。

尽量限制油腻，比如排骨，肥肠等，辛辣，刺激性食物摄入，比如辣椒，麻辣烫等，减少刺激。

注意皮肤保湿工作，使用保湿喷雾，保湿水等，避免使用保湿霜，保湿膏等，防止堵塞毛孔，诱发或者加重粉刺。