女生手脚冰凉的话，主要是根据引起手脚冰凉的原因有针对性的调理治疗，引起女生手脚冰凉的原因有很多，其中可能有气血亏虚等原因导致。对于这种情况导致的手脚冰凉，在治疗上通常是滋补气血，温经暖宫，一般可以服用一些中成药来调理。

气血亏虚的症状以及危害

气血亏虚、阳虚宫寒的女性除了手脚冰凉之外，还容易出现面色苍白、身体乏力、月经不调、容易出虚汗等症状。有的女性朋友可能不以为然，不注意及时的调理，这样下去是有可能影响到生育的。发展到后期也有可能导致停经，因此对于这样的情况还是要引起一定的重视的。

气血亏虚该如何调理

气虚血亏的人群可以吃中药阿胶，红参，党参等助气生血，效果都是不错的。但是单味的中药药物调理效果单一，不如中成药效果更加全面。例如广誉远的定坤丹等改善气血的中成药，其中含有阿胶、红参、三七、当归、熟地等多种中药成分，滋补气血，而且定坤丹还能益气养血、活血通络、疏肝理气、补肾健脾，可以综合的调理胞宫及卵巢，帮助改善气虚血亏的情况。

生活中的注意事项

手脚冰凉的女性在生活当中也要注意，尽量避免吃一些生冷寒凉的食物，可以适当的多食用一些温热的食物。生活当中要注意保暖，尤其是月经期间，不可受凉，尤其注意腹部的保暖。

具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。