肚子胀临床上指腹胀，腹胀排便不畅可以通过按摩、调整饮食习惯、口服药物等方法改善，出现此种情况考虑与饮食不当、不良排便习惯等因素有关，需要及时进行改善。如果患者伴随的症状比较严重，可以在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液治疗，本品中添加了火麻仁、郁李仁、桑椹以及蜂蜜等多种成分，皆为药食同源，而且药性比较温和。其中的火麻仁和郁李仁不仅能够润肠去燥，还可以利周身水气，搭配蜂蜜和桑椹后，可以使通便的效果增强，对改善便秘引起的排便不畅、排便时间长、排便次数少、大便干硬等症状有治疗作用。而且该药物的适应人群比较广泛，包括术后、老年人、产后、体弱多病等。

          患者除了可以用上述药物外，也可以在医生的指导下使用益生菌药物治疗。配合医生用药治疗的同时需要养成规律作息的习惯，尽量早睡早起，不可以长期熬夜。饮食上可以摄入富含膳食纤维的食物，比如香蕉、菠萝、南瓜以及白菜等。

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