很多人都有这样的困扰，就是吃过饭后，经常会觉得肚子里有胀气，还老打嗝很难受。为什么人们吃饭后，会老觉得胃胀气还打嗝？

为什么人们吃饭后，会老觉得胃胀气还打嗝？大家都知道吃饭最好是细嚼慢咽，在半个小时左右把食物吃完，食物咀嚼比价碎的话，也能给肠胃减轻负担。不过，人们在吃饭的时候，要是速度很快，就会把空气一起带进胃里。再加上胃消化之后会产生很多废很多人都有这样的困扰，就是吃过饭后，经常会觉得肚子里有胀气，还老打嗝很难受。为什么人们吃饭后，会老觉得胃胀气还打嗝？

大家都知道吃饭最好是细嚼慢咽，在半个小时左右把食物吃完，食物咀嚼比价碎的话，也能给肠胃减轻负担。不过，人们在吃饭的时候，要是速度很快，就会把空气一起带进胃里。再加上胃消化之后会产生很多废气排不出去，所以，人们吃饭速度很快后，会觉得胃胀气很难受。

首先，找到胃胀气的原因

胃胀打嗝的情况主要考虑是消化不良，同时也考虑是由食管炎、胃炎或者是胃溃疡等导致出现的症状。如果是因为疾病造成的经常性胃胀打嗝，患者就需要到消化内科门诊就诊，协助诊治。可以复查一个呼气试验，明确是否存在幽门螺旋杆菌感染，就要选择用药物进行治疗，避免长期性的打嗝给自己的工作和生活带来不便。

明确之后，药物治疗

中医认为，胃病的发生是由于患者胃阴不足，脾胃有湿、肝胃不和等多种原因造成的，故临床治疗上建议服用滋阴养胃、清利湿热、疏肝理气，健脾和胃的药物，常用的比如中成药摩罗丹。摩罗丹是大组方制剂，治疗胃病的范围比较广，能够在调节胃酸分泌的同时，缓解多种原因造成的胃痛。

此外，摩罗丹中含有茯苓、白术、鸡内金等健脾消胀，补脾行气的药材，能够起到促进胃肠消化，增加胃肠动力的作用，促进食物下行。

胃胀患者建议1个月1疗程的服用摩罗丹，最好在胃胀症状消除后加用两三周以巩固疗效，预防胃病反复发作。

日常饮食注意

除了用药物进行治疗以外，胃胀患者在饮食上，应少食多餐，按时就餐，并戒吃辛辣、油腻、烟熏食物，以及不要食用过酸、过凉食物，戒烟戒酒，不饮浓茶，多吃素食和粗纤维食物，如各种蔬菜。