现在工作压力大，导致男人经常出现腰疼的症状。这是男人肾虚的表现。中医认为男人腰痛是由于肾亏虚引起来的，肾为先天之本，肾亏虚，然后腰为肾之府。所以有一些男性没有好好保养他的肾脏，或者是房事过劳、肾脉亏虚引起腰痛。

腰痛原因一：脊柱周围软组织的疾患所引起

常见的软组织疼痛来自于劳损，现在人经常久坐，局部的肌肉缺乏锻炼，血液循环不畅，引起的慢性劳损。当然了，还有椎间盘的突出，一些炎症反应引起的，这种疼痛我们需要在短期内，我们可以通过一些简单的休息，或者是一些口服药物进行治疗。

当然如果长时间的疼痛发生，没有愈合，我们需要到医院进行一些拍片，X光片和核磁共振等相关的检查，明确病因，然后进行下一步的治疗。

腰痛原因二：是由内脏器官疾患所引起

如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼痛。

腰痛原因三：由精神因素所引起

患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰痛常为疾病的一种表现。

腰痛原因四：由于脊椎病变引起

西医认为，因为男性的解剖结构与女性是不同的，所以男性更容易引起腰痛。男性的腰椎生理曲度比较直，有一些外力的因素会引起男性腰椎间盘突出，或者是腰椎管狭窄，造成腰肌劳损，还有腰部的软组织的疼痛，当然也有一些少见是由于肾脏、输尿管等一些盆腔脏器引起的疼痛。

当我们男性有腰痛伴ED时，可能与泌尿生殖方面有关系，中医所说的补肾壮阳，但西医没有特殊建议，与脊柱疾病无关的腰部酸困没有严重后果。临床常用固精补肾丸等滋补中药，主要用于肾气不足、脾肾虚寒、腰膝酸软、神疲乏力等症状。具有脾肾双补，固、补、养、清四效合一的作用。

如果与生殖方面有关系，要注意休息、补充营养，短期都能过去，只要没有结构性问题，则不会有严重后果。男性腰痛和女性腰痛差别很大，要注意鉴别，注意适当休息、保养，没有严重后果，其他要和严重脊柱疾病进行鉴别，内容较多。

如有无肿瘤、炎症、感染，及有无椎间盘，所有人都可能有椎间盘突出，如果腰痛合并下肢痛，可能比较严重。如果是单纯腰痛，男性腰痛要注意休养、休息，一般症状可以慢慢缓解，没有严重后果，不是严重疾病，可能是生理性腰痛。

我们要定期复查，养成良好的生活习惯，保持好的心情，避免熬夜，吸烟饮酒等不良嗜好，保持营养的均衡，适当的运动，控制体重。