为什么别人家的小孩身体好个子高，自己家小孩老是厌食不长个儿？营养高的东西都弄给孩子吃了，为啥他面黄肌瘦还总是生病……

作为家长，你是否也有这样的疑惑呢？其实，孩子出现这样的情况，多半根源在于孩子脾虚了！

脾乃后天之本，气血生化之源。孩子脾胃出问题，就容易积食、生病。脾虚主要表现在消化吸收代谢能力的不足，最常见的表现就是食欲不振，食而不化。

孩子脾虚如何调理呢？

1、饮食调理

引起孩子脾虚的一个主要原因其实就是因为饮食不当造成的，比如不控制孩子的饮食次数，饿了就吃直到吃撑，不饿的时候就不吃，这样一来，孩子的脾胃肯定会出现问题的。所以妈妈要从孩子饮食入手进行调理，不吃那些刺激性食物，也不要吃油炸食物、过甜食物、油腻食物以及一些快餐之类，每天应该以热粥为主，南瓜小米粥以及山药粥是不错的选择，有着调理孩子脾胃的效果。

2、生活方面调理

对于脾胃虚弱的孩子，妈妈一定要注意孩子避免受凉，过凉的食物，比如冷饮以及冰激凌之类尽可能不让孩子吃，会加重孩子脾虚症状的。并且妈妈可以每天晚上给孩子用热毛巾热敷一下孩子腹部，并且进行腹部按摩，这样能够促进孩子胃蠕动，加速消化。

3、药物治疗

通过饮食以及生活习惯进行调理，孩子脾虚症状改善效果不明显，可适当给孩子嚼一嚼儿童装江中牌健胃消食片。

儿童装江中牌健胃消食片主要成分有太子参，陈皮，山药，麦芽，山楂等。太子参，山药可健脾益气，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。陈皮行气导滞，具有运脾健胃的功效，山楂，麦芽具有开胃消食，增加食欲的作用，主治消化不良，不思饮食，腹胀等症状。健胃消食片虽属中成药，但其组成多为药食同源性的成分，其对脾胃虚弱的治疗，也可以说是食疗，因而不具有成瘾性，在不使用时也不会产生依赖性，且使用无副作用，更加安全。

脾虚对小孩子的发育是有很大影响的，所以家长们发现小朋友有脾虚的症状时一定要警惕起来，好好护理，这样才能让孩子更健康的成长。