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改善记忆力吃牛磺酸管用吗

改善记忆力吃牛磺酸管用吗 妙手医生2019-09-20 6124次阅读
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牛磺酸是人体必须氨基酸,广泛存在于人体大脑,心脏,肝脏,乳汁,垂体,视网膜,肾上腺等组织中,参与人体物质代谢,能够有效促进婴幼儿脑组织发育,提高智力水平。

对于正处于生长发育期的幼儿,儿童,青少年等特殊人群,能够补充人体所需的DHA,补充大脑所需营养,具有改善记忆力,缓解疲劳等保健功能,特别是对于课业繁重,学习压力太大的高中生,也有很好的补充营养作用。

所以,对于身体瘦弱,抵抗力低下的人群,适当补充牛磺酸,能够提高机体免疫力,增强体质,也能改善记忆力,提高学习效率。


牛磺酸在大脑中含量最多,能够促进神经细胞生长发育、分化、增殖等,所以其现在已经被广泛的应用到食品、药品等领域中,特别是早产儿,食用牛磺酸粉,能够促进视网膜发育,视力发育,有益儿童健康,也能提高智力。现在开发的牛磺酸药品,也被广泛应用。

改善记忆力也有赖于科学的学习,记忆,不能单纯依赖药物,药物使用能够减轻疲劳,营养大脑,恢复健康活力,但是,也要努力学习,张弛有度,适当运用科学的方法进行记忆,学习,才能事半功倍。

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