爸妈们在养育宝宝的过程中，经常会发现这样的现象，自己家的宝宝隔三差五就会生病，别人家的宝宝却很少生病，营养没少给可是宝宝还是很容易生病，这是怎么回事？

宝宝动不动就生病，其实是免疫力低下的表现。儿童免疫力低下有许多原因：

△儿童患有原发性免疫缺陷病；

△继发性免疫缺陷病的存在，即在基础疾病的基础上出现免疫功能低下；

△儿童可能缺乏某些营养，缺铁、缺锌、缺钙和缺钙都会导致免疫功能低下；

△营养不均衡，导致某些营养的缺乏，也间接导致了宝宝的免疫功能低下。

△缺乏体育锻炼也是导致儿童免疫功能低下的原因之一。 

这几个时期宝宝免疫力较低

出生时

宝宝刚出生的时候，切断了来自母体里的营养供给，而宝宝自身的功能不全，缺乏抗体，病毒很容易进入宝宝的身体。

如何解决出生时免疫力低的问题？

1、母乳喂养

母乳喂养的宝宝可以从母体内获得抗体，这是宝宝抵抗力的最初来源。即便是妈妈的奶水不足，也要坚持母乳喂养一段时间。

2、预防接种

按时接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体，以应对外来病毒对身体的侵害。

3、充足的睡眠

良好的睡眠是保证宝宝的身体能够快速发育的基础，宝宝生长发育的好抵抗力也会随之增强。

断奶时

母乳喂养的宝宝是从母乳内获得营养，从母体内接受抗体，以抵抗外来病毒入侵。

断奶也就切断了能够抵抗病毒的抗体。宝宝6个月以后，母乳中的营养已不能满足其生长发育的要求，所以需要及时、正确地给宝宝添加辅食和配方奶粉。

断奶时如何增强抵抗力？

1、合理添加辅食

根据免疫学理论，宝宝4-9个月时，是训练免疫系统耐受性的黄金时期。如果辅食喂的不正确，这段时间宝宝极容易生病。辅食添加一定要遵循从单一到多样、由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。

2、补充维生素

爸妈们要注意给孩子适量补充维生素D、维生素A、钙、铁、锌等营养物质。

3、适量运动

适量的运动可以增强宝宝的抵抗力。

幼儿园生活

幼儿园是群体生活，常常会一个宝宝生病了，就会传染给其他宝宝。

如何预防宝宝在幼儿园免疫力低？

1、适量增减衣物

妈妈们总担心宝宝冷，经常给孩子穿很多衣服。总是害怕宝宝在幼儿园冻着，宝宝活动后，就会出汗，这样孩子就容易着凉。根据天气的变化适当增减衣物，才能让宝宝免疫力更强。

2、少吃零食

宝宝们都喜欢吃零食，但是零食吃太多会影响正常的三餐摄入，还会影响宝宝的消化系统健康。而且大部分高糖、高油、高盐零食对孩子来说并不健康。

3、适当缓解压力

对于对上幼儿园有抵触情绪的宝宝，爸妈们要注意缓解宝宝的压力，多多鼓励孩子，良好的情绪能让孩子更健康的成长。