现在很多人的工作以及生活都是非常忙碌的，这种现象就导致了快餐代替正餐。而且饮食也没有任何的规律，由于快餐中含有的维生素含量以及矿物质含量都是很低的，往往都是以油炸食品为主，长期的食用就会让人体出现脂肪过多的情况，从而给身体带来了很多的危害。

那么，体重过高的危害有哪些?

一旦出现体重过高这种情况就有可能出现高血压，糖尿病，心脏病等各种各样的疾病，会对身体健康造成很大影响。而且还会让心肌梗死的发生率变得更高，会对肝脏等器官造成损害，引发脂肪肝，还会扰乱新陈代谢，引发2型糖尿病和不孕。

不仅如此，内脏脂肪还会增加心血管疾病几率，导致动脉炎症，甚至容易导致抑郁。内脏脂肪还可能致癌。肥胖还会导致心脏肥大，进而使心脏泵血效率大大降低，导致气短和疲劳，肥胖者感觉呼吸更困难，因为当人们平躺的时候，腹部任何脂肪都会压迫肺脏，从而导致肥胖者躺下时感觉呼吸急促。体重过高对我们身体有些很大的影响。

奥利司他就是肥胖者的福音，它可以抑制体内脂肪的消化和吸收，服用之后多余的脂肪会随着人体的大便和小便排出体外，不会沉积在体内，从而起到减肥的作用。奥利司他在一般情况下，成人都是在就餐时或者餐后1小时内口服一片。如果有一餐没有吃或者食物中不含脂肪，可以省略一次服用。一般情况它的规格是0.12克，一次口服一片就可以，都是在就餐时或者在餐后1小时，一天服用三次，如果不吃饭就省略。

奥利司他胶囊减肥过程当中还需要调整饮食和适量运动，这样才能加速体内脂肪的消耗，能够尽快达到瘦身的目的，控制主食，限制纯糖和甜食。