前段时间有个患者朋友在私信问我：脾胃虚寒和脾肾虚寒这俩有什么区别？之前去医院医生说他是其中的一种，但是他记不住是哪个了，他描述他的症状有：腹泻、腰膝酸痛，还怕冷，而这两个病症只有一字之差，但发病的部位和表现症状各不相同。今天就来给大家讲解一下脾胃虚寒和脾肾虚寒的区别。

脾胃虚寒和脾肾虚寒的区别

脾肾虚寒以久泻久痢、水肿、腰腹冷痛等为主要表现，常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、脘胀、痿证、等，以及西医的慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。

脾胃虚寒又称脾胃阳虚，是指因脾胃虚弱或饮食不节，致脾阳不足，则寒自内生，胃失温养，脾失统摄，表现为脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。常见于胃痛、便血等疾病中。

之前向我咨询的那位患者朋友属于脾肾虚寒，那么脾肾虚寒和脾胃虚寒怎么调理呢？

如何调理调理？

脾胃虚寒患者应温补脾胃进行调理，多吃温热且容易消化的食物，像羊肉等做成粥、汤进行口服，对于调养脾胃虚寒具有比较好的效果，还可以在炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，也能起到祛阴散寒、调理脾胃的作用。

脾肾虚寒患者应温补脾肾进行调理，脾肾虚寒患者是脾肾阳气亏虚，虚寒内生所致，肾藏精，为先天之本，是五脏六腑之根本，脾为后天之本，气血生化之源，两者先后天互相滋养，肾虚患者多伴有脾虚的发生，脾虚也会导致患者出现肾虚，应脾肾同补。可遵医嘱服药固精补肾丸进行调理，可脾肾同补，全面调理，药物有多种中药材组成，具有温补脾肾的功效，可用于脾肾虚寒患者。

注意事项：

应注意起居环境的改善和饮食调理，要保证足够的睡眠，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高自身的免疫力不宜暴饮暴食、酗酒、吸烟。

感冒或实热内盛者导致的便秘，口舌生疮、头晕目胀、咽喉肿痛等患者是不建议服用中药的。

另外文中提到的固精补肾丸属于滋补的药品，饭前或者空腹服用更有利于吸收，增强它的滋补疗效。

忌食食物：脾肾虚寒患者平日应避免食用那些性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。脾胃虚寒别吃生冷寒凉油腻，辛辣刺激性的食物，比如烧烤，炸串，西瓜，冷饮，蛋糕，鱼虾海蟹等都最好不要食用，那些难消化的食物也最好少吃。