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治疗失眠的最好中成药有什么

治疗失眠的最好中成药有什么 妙手医生2019-09-22 2171次阅读
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失眠是常见疾病,严重影响人们的日常生活。治疗失眠最好的中成药物,要看病人情况,是什么原因引起的失眠症状,对因治疗最有效果。

如果是因为心悸、心慌引起的失眠,多梦,健忘等症状,建议口服牛磺酸粉,柏子养心丸朱砂安神丸等药物进行治疗,效果不错。

如果病人是由于神经衰弱,或者内分泌失调等原因引起的失眠,建议口服安神补脑液进行调节治疗,效果肯定。

鉴于此,失眠治疗用药不能一概而论,只有对因治疗,才是最佳治疗。

失眠问题解决,有很多办法,常用的治疗:生活干预治疗,改变不良生活习惯,避免饮酒,熬夜,作息不规律,整夜打麻将,打游戏等活动。规律生活,按时就寝,避免熬夜,适当按摩头部,足底,进行针灸治疗,热水泡脚等措施,促进睡眠。

也可以提供舒适的睡眠环境,温湿度适宜,光线暗,适于睡眠,避免室内温度过热,或者过凉,湿度过高,或者过低。同时盖被要适当,避免盖被过厚,或者过薄,只有病人感觉温暖舒适,才能利于睡眠。



一般不建议容易失眠的病人,在没有睡意的情况下,上床睡觉,容易辗转反侧,加重失眠症状。

如果躺在床上半小时没有睡意,立即离开床,有了睡意再上床睡觉。

再者,睡觉之前不要看惊悚片,恐怖片,防止引起神经过于兴奋,导致失眠。

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