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失眠的中成药治疗

失眠的中成药治疗 妙手医生2019-09-22 2341次阅读
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如果要形容失眠是一种什么感觉,那应该就像是小老鼠被扔进滚烫的开水;蚂蚁在脑袋里爬来爬去;马蜂飞来飞去蜇你;睁开双眼头晕脑胀很难受;闭上眼睛出奇清醒无睡意。

怎么才能从失眠的枷锁中解脱出来呢?如果你不想吃西药的话不如试试中成药吧

首先,要来看看你在中医里属于失眠的哪种类型,失眠从中医的角度来讲,就是人体的阴阳失调,阳不入阴,导致人体气血脏腑失调,失去平衡的结果。

临床上主要分为肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等五种类型。

肝火扰心:

这种类型的人一般都会失眠多梦,严重的彻夜不眠,容易烦躁发怒,伴有头晕头胀,目赤耳鸣,口干而苦,不思饮食,便秘溲赤,舌红苔黄等症状。

治疗这种类型的失眠需要疏肝泻火,镇心安神。

中成药可以试试龙胆泻肝丸、泻肝安神丸、养血清脑颗粒、解郁安神颗粒、百乐眠胶囊等等。

注意要多调节情绪,多与家人朋友谈心,疏解情绪;同时可以多参加户外运动,多食用莲子心、柠檬、橘子、百合、玫瑰花、香蕉等食品。

痰热扰心:

这种类型的人常常心烦不寐,胸闷脘痞,泛恶嗳气,伴有口苦,头重,目眩,舌偏红,苔黄腻。

可以通过清化痰热,养心安神来治疗。

推荐使用的中成药是心速宁胶囊

日常的饮食宜清淡,吃七成饱,以免加重胃肠的负担,可以多吃蔬菜水果,比如雪梨、白萝卜、冬瓜、芹菜、苦瓜等。

心脾两虚:

此种类型症状表现为不容易入睡,梦多并且容易醒,心悸健忘,神疲食少,伴有头晕目眩,四肢倦怠,腹胀便溏,面色少华,舌淡苔薄。

补益心脾,养血安神是治疗此种症状的方针。

推荐使用中成药归脾丸、参芪五味子片、人参归脾丸等。

平日调理可以多吃些红枣、莲子、党参、当归、龙眼肉、灵芝等食品。注意加强营养,适当体育锻炼,增强体质。

心肾不交:

这种类型表现为心烦不寐,入睡困难,心悸多梦,伴头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗,五心烦热,咽干少津,男子遗精,女子月经不调,舌红少苔。

最适宜滋阴降火,交通心肾。

推荐使用六味地黄丸、利尔眠胶囊、乌灵胶囊等。

应注意少熬夜、避免过度劳累,少吃辛辣的食品;多食用百合、白木耳、雪梨、芝麻、沙参、玉竹、麦冬、石斛等食品。

心胆气虚:

最后这一类表现为虚烦睡不着,触事易惊,终日惕惕,胆怯心悸,伴气短自汗,倦怠乏力,舌淡。

此种类型需要益气镇惊,安神定志。

与此相适应的中成药有安神补心丸、枣仁安神胶囊、琥珀安神丸、养血安神丸、同仁安神丸、安神胶囊、复方枣仁胶囊等等。像神经衰弱的人可以试试枣仁安神胶囊。

建议多户外活动,吸取正能量,饮食宜清淡。


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