人都希望自己越活越年轻，没有皱纹，没有斑斑点点，当然青春痘除外。青春痘之所以被以青春命名，是因为它经常长在青春年少的男女身上。但是有一种青春痘，它不受岁数限制，即便人的岁数很大了也会长，被称之为“迟发性痤疮”。

迟发性痤疮和青春痘非常类似，表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱以及结节等。女性迟发性痤疮多于内分泌有关，比如随着月经周期加强和减弱。还有些易长迟发性痤疮的人群，多为上班族。这类人群受到工作、生活以及人际方面的压力影响，精神长期紧绷，加上熬夜和在外应酬喝酒，吃辛辣油腻的食物，化妆品刺激和卸妆不完全等原因，都会导致迟发性痤疮。

长了迟发性痤疮，该怎么办呢？

使用温和不刺激的护肤品，脸色长了迟发性痤疮，应使用温水洗脸，不要用皂基洗面奶，以免过度清洁皮肤，破坏皮肤屏障。选择含有保湿成分的护肤品，避免化妆，外出时使用物理防晒，比如戴帽子和打伞，尽量避免采用化学防晒，如果必须使用防晒霜，一定要记得卸妆。

     1、 饮食清淡还需戒糖

糖会促进胰岛细胞分泌胰岛素，胰岛素会导致皮质过度分泌，促进毛囊上皮细胞角质化，加重痤疮，奶制品和鲜奶由于含有动物源性激素，也会导致胰岛素样成长因子升高。此外高热量的油炸和辛辣食物也会导致大量的皮脂分泌，使痤疮加重。此外酒精会加速血液循环，不利于痤疮恢复。想要痤疮早日恢复，应当保持清淡的饮食，多食用蔬菜以减少皮肤油脂分泌。

      2、早睡早起消化压力

虽然在上班族眼里，熬夜的时间才算是自己的时间，但长期熬夜会免疫力下降，皮肤新陈代谢紊乱，油脂分泌异常，再加上没有正确清洁皮肤的话，污垢粘附过多，堵塞毛孔就会形成痤疮。想要皮肤变好，休息好比什么护肤品都有效。

       3、选择合适的药物

很多人脸上长了痘，都喜欢用手挤，但是用手挤反而容易导致感染，不如选择外用药物来得有效。市场上关于痤疮治疗的药物种类繁多，微A酸类和抗生素类口服药物，存在体内蓄积作用，服用后会产生副作用。消痤类西药外用剂多含激素，对皮肤有刺激性。

贵州双升制药有限公司生产的“七味姜黄搽剂”苗药组方，七味药材以“姜黄素”为君药，通过合理的配伍组方，传统的工艺制成对治疗痤疮、湿疹、止痒有明显效果的制剂。纯植物提取，不含激素所带来的副作用，作为面部使用，更加让人放心。

吃对了，睡好了，才能在脸上留住青春，不留痘！