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过敏性鼻炎很烦人!日常生活中该如何护理?牢记3点可帮助预防

过敏性鼻炎很烦人!日常生活中该如何护理?牢记3点可帮助预防 妙手医生2020-04-28 1152次阅读
温馨提示:以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享,方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时(处方药须凭处方)在药师指导下购买和使用。

过敏性鼻炎:有阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。

  • 喷嚏:每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作
  • 清涕:大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下
  • 鼻塞:间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一
  • 鼻痒:大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒

  • 避免接触原

    如何避免接触过敏原:

    1.明确自己对什么东西过敏可以到专业的医院,去进行过敏原检测,进行过敏原检测以后,你可能会得到一个结果,对某某某过敏

    2.如果检查结果对什么都不过敏,这个可能有的人会觉得,我都已经查了过敏原了,什么都没有过敏,那我可能没有过敏性鼻炎,也并不是这样的,因为我们医院里任何一个地区的医院,他在选择过敏原的时候,他是只是针对当地的,某些树种和植物种类,进行了三十多种,可能是三四十种的这种选择,而不是全世界的过敏物,或者任何全世界的物种,都会做一个过敏原,进行让你去检测,所以有很多比较严重的过敏性疾病,也依然是查不到自己的过敏原的。


    常见的过敏原因有哪些?

  • 对于过敏性鼻炎这个疾病,我们到了发作时期就要戴防护性好的口罩,像我们医用口罩是起不到抗外边粉尘的这种作用,比方说3M那种防护性密闭性特别好的口罩,才能过滤到花粉、还有粉尘,才能起到一个抗过敏的作用,才能起到阻断过敏原与鼻腔。
  • 所以就要靠患者自己多观察,对什么东西过敏,你接触了什么东西,或者周围的环境,是什么样的情况下,你就会出现这种情况,那就要尽量避免。
  • 日常生活中如何预防?

  • 要找到过敏原,并且隔绝你跟过敏原的一个接触
  • 通过增加体育锻炼,来调节免疫力
  • 如果说孩子本身存在过敏性疾病,过敏性疾病的患者体质偏虚,偏虚的比较多,还要适当增加一些运动,选择运动场所也要注意,尽量避免如:氯气特别多游泳池;对树、草过敏比较严重,不能选择一个操场上,这个草和树特别多的
  • 选择一个适合自己的运动,再坚持一下,坚持下来。

  • 中医辨证论治有奇效?

    中医中药的方法:配合一个免疫力的提高,就是通过调理气血,根据个人的症状,可以选择一个长期使用的小方子,来调节你的免疫力,这就是药物方面的治疗方法。

    另外就是饮食上也要合理搭配,尽量避免寒凉,因为从中医的角度上,寒邪是导致过敏性鼻炎的一个主要因素,所以说我们如果年轻的时候,特别贪凉,吃冰棍特别多,或者年轻时候出了很多的汗,然后马上使劲吹空调、吹风扇,那么我们汗毛孔都微张的情况下,这个寒邪、风邪,就从汗毛孔进到身体里,导致过敏性鼻炎的一个潜在的因素。所以说对于这些患有过敏性疾病的病人呢,防护、饮食、避免寒凉都是一些我们生活当中应该注意的3个方面。


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