想要知道自己是不是疤痕体质可以通过家族史、观察皮损状况、病理检查等方法判断。疤痕体质为特殊体质，发病原因还没有完全明确，考虑和遗传因素有一定关系，如果患者的家族内有疤痕体质的人群，自身也属于这种体质的几率会比较高。患者也可以观察皮损状况，如果皮肤损伤愈合后形成的疤痕向外生长，突出于皮肤表面，质地比较坚硬，而且超过了原有的损伤范围，也没有办法自行消退，甚至持续增长，也可以判断为疤痕体质。患者还可以去医院做病理检查，如果观察到病变的部位位于真皮，与周围组织界限不清，而且没有包膜，也能够诊断为疤痕体质。此类患者在日常生活中需要注意安全，避免意外受伤，皮肤受损以后也要做好局部护理，还可以涂抹芭愈透明质酸硅凝胶，此产品含有透明质酸钠（也就是玻尿酸）和医用硅酮，能够起到补水和保湿的效果，涂抹于患处可以使局部处于湿性环境中，在一定程度上预防疤痕形成。

即使皮肤上已经出现疤痕，也可以选择透明质酸硅凝胶改善，能够帮助疤痕逐渐淡化，避免疤痕持续增生。透明质酸硅凝胶不属于药物，刺激性相对较少，涂抹在皮肤上一般不会进入血液和神经，也不会影响身体的健康，疤痕体质患者通常可以常备。

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