根据数据统计，全球新发胃癌将近一半的胃癌患者发生在我国，所以我国被称为“胃癌大国”。

随生活节奏，加快工作压力变大，不健康的饮食习惯，就会导致肠胃出现疾病，长期得不到正确调理，便会让胃部发生癌变。

胃病越来越呈现年轻化趋势，这很大一部分原因就是饮食造成的，想要养胃一定要注意“三分靠治，七分靠养”。

并不是所有的食物都可以放心使用，因为有些食物本身非常健康，但是对于患有胃病的人会起到反作用，甚至会让胃病加重。

5种“伤胃”水果，越吃胃越坏，可能多数家庭都有，管住嘴就是赢

猕猴桃——烧心

猕猴桃虽然有通便的效果，但吃多了就会引起烧心。猕猴桃被称为“水果之王”，因为其中含有丰富维生素C。

猕猴桃属于寒性水果，过多食用就会加重脾胃的负担，降低体内阳气，引发腹痛腹泻的问题。

猕猴桃含有丰富维生素C和果胶成分，吃多了就会增加胃酸的分泌，加重肠胃道负担，还会引发反酸烧心等情况，特别是在寒冷的季节，更容易引发身体不适感。

所以有胃病的人在平时一定要少吃猕猴桃，这种伤胃的水果，应该多吃一些温性的食物，才有助于胃黏膜慢慢修复。

鲜枣——扎胃

鲜枣中含有丰富维生素被称为“维生素丸”。但是鲜枣不能吃太多，不然很可能会导致肠胃功能异常。

大枣中的膳食纤维含量非常高，如果一次摄入很多就会刺激到肠胃，造成胃肠道不适感。

鲜枣中的膳食纤维，大部分都在枣皮中，由于枣皮比较薄而且比较坚硬，如果胃病患者正好有胃炎或者是胃溃疡，吃太多就会加重胃病。

柿子——胃穿孔

柿子里面含有丰富鞣酸和果胶胃不好的人，如果食用较多柿子，尤其是胃排空功能不好，柿子在胃酸作用下形成大大小小的很多硬块，这种硬块被称为胃柿石。

严重的情况下就会引发梗阻，引起消化道不适感，引发剧烈的上腹部疼痛，呕吐以及胃溃疡和便血的情况，甚至还会导致胃穿孔情况发生。

胃柿石时压迫到了胃壁，导致胃壁坏死和穿孔，那么就进入到了肠道发生肠梗阻，严重损害健康所以柿子这种水果要少碰。

山楂——胃穿孔

山楂可以帮助消化和开胃，如果经常肚子胀气可以适当吃山楂，如果肠胃不舒服就要少吃山楂。

山楂含有较高的果胶和单宁酸，遇到了胃中的胃酸，就很容易形成一种沉淀物与胃内的食物残渣混合形成胃结石。

这种结石会导致胃溃疡，胃出血严重的可能会引发胃内壁坏死和胃穿孔，所以山楂不论在哪个季节都应该少碰。

番茄——泛酸

番茄可以帮助胃酸的产生，如果胃不好的人吃太多番茄就会导致反酸烧心的症状加重，尤其是空肚子的时候，吃饭前症状会更加严重。

番茄中含有大量胶质和果胶以及棉胶酚等物质，这些物质遇到胃酸就会发生化学反应，形成不溶于水的硬块，堵住胃的出口。

这种情况往往就会导致胃内压力增大引起胃扩张，严重的可能会产生剧烈的胃痛，所以番茄这种蔬果胃不好的人要少碰。