各位宝子，感染了HPV16是不是有点小惊慌？也不知道怎么做才能转阴？今天以一个HPV16过来人的身份跟大家说一些掏心窝子的话。

很多人问我关于HPV16高危我是怎么转阴的，刚开始我也很迷茫，但是清楚的知道不能等，要做些行动，开始做HPV16的转阴攻略，还会问身边的👩‍⚕️朋友一些建议，考虑下来还是觉得抗HPV生物蛋白敷料挺靠谱的，学习了蛮久入手了中科精研抗HPV凝胶，坚持用了一段时间变化蛮大的，加上平时生活也自律了慢慢就转阴了。

🎈中科精研抗HPV凝胶：

这个HPV凝胶是我的福星，刚开始入了几盒来用，每个都是独立包装的，里面含有酸酐化牛β-乳球蛋白降低🦠载量，阻断感染，不光是这个还有一点蛮吸引我的，它有新升级的专利技术能够快速转阴，用完就爱上了，还是和HPV16说拜拜了。

🎈跟大家简单分享一下HPV凝胶的用法哦：

一般晚上九点半洗完澡之后把凝胶拿出来，摘掉上面的保护帽，然后慢慢的推入小花园，挤出凝胶就可以了，而且这个过程中没有不适感哦，稍微等几分钟感觉吸收了就回去睡觉了。

（宝子们有一点要注意的是遇上经期的话，要等干净之后再用哦）

🎈生活中我也坚持了几个好习惯：

-每天都会换洗贴身衣物，保持干净卫生的状态

-饮食方面也是费了一番心思的，现在吃蔬菜和水果比较多，补充维生素

-锻炼身体，一周也会抽时间来跳绳或者周末约朋友去打球，还能放松心情

别把HPV16看成很难的事情，保持愉快的心情，坚持用抗HPV生物蛋白敷料护理，你也能告别HPV阳性哦~~