刚过完节，相信很多大人都饱餐了一顿顿的美食。“每逢佳节胖三斤”，大人尚且如此，贪吃的小孩子更不用说了。然而，在面对一顿顿美食的同时，有很多健康隐患藏在其身后，令孩子们饱受困扰，其中最多的一项便是积食了。出现了积食的情况会给宝宝的身体带来伤害的，使得宝宝出现厌食、呕吐的症状，那么对于这些应该如何进行治疗，那么今天给大家详细介绍一下宝宝积食一吃就吐怎么办，这种情况如何改善！

积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。积食在宝宝身上最为频繁，原因是宝宝消化系统尚未完善，吃了不易消化的食品之后又缺乏运动，就会造成积食现象。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

当宝宝大便比较臭、口气较大、肚子胀痛、睡觉不踏实、节后食欲下降等等，就是宝宝有积食的现象了。

宝宝积食一吃就吐怎么办

积食是肠胃不负重荷的表现，让肠胃“减少工作量”适当休息是第一步。

比较小的宝宝，喂配方奶的可以适当调稀一点，喂母乳的妈妈就要吃清淡点多喝水甚至吃素食。

开始吃辅食或更大的宝宝，建议这段时间吃素食，尽量不要吃肉类、蛋类。

有些妈妈担心，不吃肉会不会营养不良啊？这里要注意了：

1、不吃肉只是积食期间的，其它时间均衡饮食则可;

2、积食期间肠胃难以消化这些高蛋白，消化不掉就等于不能吸收，不能消化的高蛋白反而有害身体。

当宝宝出现积食问题的时候，就要注意不要再给孩子吃油腻的和肉类的食物，而是吃面条、稀饭这些软食。另外要注意的是，宝宝的每一餐都尽量不要吃得过饱。另外，也可以试试熬一些山楂水、薏米山药粥、萝卜粥等。

除此之外，小儿消积口服液给孩子的好选择。

小儿消积口服液是根据中医对小儿食积咳嗽发病机制的认识和古医籍治疗食积咳嗽的有名方药，并结合多年的临床经验研制而成。由山楂(炒)、槟榔、枳实、瓜蒌、枇杷叶(蜜炙)、莱菔子(炒)、葶苈子(炒)、桔梗、连翘、蝉蜕组成，具有消食导滞、清热化痰止咳之功效，适用于小儿食积咳嗽，属痰热证。

小儿消积止咳口服液组方配伍的独到之处在于既有消食化积之功，又有化痰止咳之效。方中重用消食化积、化痰除痞、散结消痞、宽胸散结的药材，促进胃肠蠕动以达到消食化积的目的。经临床验证，小儿消积口服液治疗小儿食积证有较好疗效。

以上就是对“宝宝积食一吃就吐怎么办”的简单介绍，宝宝积食也有缺乏运动的一部分原因，宝宝能自己走路的话可以多带出去走动走动。也要在饮食上多注意一下，不让宝宝吃太多的食物， 饭前不要吃零食。