由于宝宝饮食不当，使食物停积在脾胃，运化失调引起消化功能紊乱，损失脾胃，导致小孩突然发烧、咳嗽等，这就是因为积食而导致的宝宝咳嗽有痰，因此想要治疗宝宝咳嗽有痰我们就先解决宝宝积食的情况了，那么今天给大家详细介绍一下宝宝积食咳嗽有痰，教你一招搞定！

宝宝咳嗽时家长十分心疼，这时候很多家长会给孩子吃些零食什么的，其实在这个时期，很多东西是不能吃的。

1、宝宝咳嗽期间，糖果绝对不能吃，一小颗也不行。糖果是甜腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。

2、蛋糕甜点是很诱人，但是这些诱人的食物都是高油高糖的，大多数蛋糕还是用植物奶油做的，这些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都会造成身体的负担。咳嗽期间吃，更会生湿生痰。那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜腻腻的蛋糕咳嗽又会加重，痰也会骤然增多。

3、俗话说：“鱼生火，肉生痰”，鱼虾海鲜类大多是高蛋白食物，这些食物不容易消化，在阴虚咳嗽或积食性咳嗽时，这些食物会加重肠胃的负担，同时，它们本身的寒湿之气又没有办法在胃气的疏导下往下走，这些寒湿化为热，熏蒸肺，就会加重咳嗽。宝宝咳嗽的时候，一定不要让他吃海鲜。

4、在咳嗽期间食用油炸食物会进一步加重宝宝阴虚的症状，也会加重肠胃负担，生热生痰，咳嗽更难治愈。所以咳嗽期间，油炸类的食物也是一定不能吃的。

宝宝积食咳嗽有痰怎么办

中医理论认为饮食不节日久生积，由积生热，由热生痰。因痰热久郁于内，一遇外感，极易诱发。痰热上蒸于肺，肺失宣降而咳。适宜的治法当是肺脾同治，应用消食导滞，清热化痰止咳之法，才能达到标本同治的目的。

小儿消积止咳口服液是根据中医对小儿食积咳嗽发病机制的认识和古医籍治疗食积咳嗽的有名方药，并结合多年的临床经验研制而成。由山楂(炒)、槟榔、枳实、瓜蒌、枇杷叶(蜜炙)、莱菔子(炒)、葶苈子(炒)、桔梗、连翘、蝉蜕组成，具有消食导滞、清热化痰止咳之功效，适用于小儿食积咳嗽，属痰热证。小儿消积止咳口服液组方配伍的独到之处在于既有消食化积之功，又有化痰止咳之效。

以上是对宝宝积食咳嗽有痰怎么办的介绍，宝宝咳嗽时要避免吃生痰的食物，要以清粥、蒸、煮的素食为主。如果宝宝出现了咳嗽，我们可以让宝宝吃一些对咳嗽有帮助的食物的。除此之外，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠也是很重要的。