中医认为，气为阴，是人体的动力；血为阳，是这个动力的源泉，健康的身体理应阴阳和谐。当气血不足，血无气统帅和推动时，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，就变成身体里的邪火，即中医里常说的 “百病生于气”。可见，气血不够充足、和谐，人体就达不到健康的状态。

危害心脏：气血不足，常会导致心慌、气短、胸闷等症状，如经常出现，说明心脏供血不足，应及早就医，以免延误病情。 

危害大脑：气血不足会伤及大脑，导致头晕或记忆力下降，这也是大脑出现血液不足的最初表现。

危害肝脏：长期缺血会导致脂肪肝和高血脂，要想肝脏不出问题，首先要保证供血充足。

危害肾脏：肾脏是身体的排毒器官，肾脏血液不足，就没有足够的动力排出毒素，可能会出现尿酸偏高等症状。

乳腺疾病：气血不足常会引起气滞血淤、肝气郁结，从而导致乳腺疾病，最常见的就是乳 腺增生。

月经紊乱：气血不足，女性体内循环就不会顺畅，更易导致气滞血淤，影响月经，常见症状为月经推迟、月经量偏少，甚至出现闭经的情况。

虽然气血不足危害不容小觑，但是也不需太过紧张，只要及时的通过饮食、生活起居、以及药物方面的调理，气血不足引起的各类症状是可以得到改善的，比如可以服用传统中成药广誉远定坤丹，它具有滋补气血，调经舒郁的作用，由30味名贵的道地药材组成，组方中的人参、白术补气；当归、熟地、白芍、阿胶补血；川芎、西红花、鸡血藤、茺蔚子、延胡索、三七等中药材活血行气止痛。既可以滋补气血、活血通络，又可以疏肝理气、补肾健脾、舒郁止痛。从气、血、肝、脾、肾，五个方面调理女性身体，通调补三效合一，解决气血亏虚的问题。