女性朋友们经常听到一个名词，那就是肝郁型月经不调，这种月经不调不同于一般的月经不调，是由于女性经常紧张或激动导致肝气郁结所引起的。那么，肝郁型月经不调如何治？应对此症，可以这样做。

肝郁型月经不调如何治成为女性关注度越来越高的话题。因为出现这类月经不调的女性情绪很难控制，容易发脾气，这对自己的生活和工作顺利进行都是不利的。所以要及时调理才行。

肝郁型月经不调表现为月经周期或先或后，经量有时多，有时少，色紫红，下行不畅，常伴胸胁、少腹胀痛，时时嗳气叹息，脘闷食少。苔薄，脉弦。治疗肝郁型月经不调以疏肝调经为主。可服用解肝郁中成药治疗，如千金加味逍遥丸，该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸，加了丹皮、栀子两味药，有舒肝清热、健脾养血之功效，一般坚持服用2-3个月可见满意效果。另外，保持舒畅、乐观的情绪，加强锻炼，按时作息不熬夜，不饮浓茶咖啡、少吃油炸冷饮，也很重要。

出现肝气郁结时有什么表现呢，这些可要记清楚，及早去医院检查治疗。

当出现肝气郁结的情况，患者容易出现情绪低落，或者是容易暴躁。并且在肝经经过的地方，也会出现疼痛的感觉。

患者在出现肝气郁结的情况时，喉咙当中会有异物的感觉，容易出现吞不下或者是咳不出的情况，一般在中医当中被称为是梅核气。假如长时间出现肝气郁结的情况，则会导致身体当中的血液以及津液的运行，受到阻碍，容易导致身体出现健康问题。

另外，为什么会出现肝气郁结呢？

首先不得不提的思虑重，中医理论认为，肝在五行属木，喜调达而恶抑郁，经常想事，闷闷不乐，久而久之就会影响肝气疏泄，气机不畅，出现肝气郁结的情况。其次，经常熬夜对于肝脏伤害很大，肝为疲极之本，主藏血，开窍于目。夜晚主要养肝血。现代人夜生活丰富，常常出现黑白颠倒的情况，经常零点之后睡觉。

过度的劳累，过度的熬夜，甚至过度的用眼，都会耗伤肝血，肝血伤则肝气无所依，不能正常疏泄，出现肝气郁结。最后，少动多静的生活方式也是引起肝气郁结的重要原因，现代社会脑力劳动多，体力劳动少，所以很多人不喜欢运动，或者没时间运动，而缺少运动会引起气血运行不畅，出现肝气郁结的现象。

通过上述内容的介绍，想必大家对于肝郁型月经不调如何治都有了更多的了解。女性朋友们在日常要注意养成一个良好的生活习惯，通过合理有效的药物调理，改善症状。饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，辛辣的食物不要吃。