对于成年女性来说，月经就像一个老朋友，每个月都会光临。然而这段时间给女性带来了很多麻烦，因为月经不调的存在。

月经不调是常见的女性病症之一，造成的原因有很多。有一种是因为肝气郁结引起的，叫做肝郁型月经不调，需要引起大家的警惕。

那么，肝郁型月经不调好治吗？用什么方法恢复效果好？

很多女性出现月经不调时会不知所措，特别是面对肝郁型月经不调时更不知道如何是好？那肝郁型月经不调好治吗？关于肝郁型月经不调，找对治疗方法很关键。

中医认为，肝主宣泄，肝经通于乳，如情绪不化、肝气郁结，发展下去会引起植物神经紊乱，引起脾虚、血虚，患者会出现烦躁抑郁、两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛、乳腺增生、黄褐斑等症，可服用解肝郁中成药治疗，如千金加味逍遥丸，该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸，加了丹皮、栀子两味药，有舒肝清热、健脾养血之功效，一般坚持服用2-3个月可见满意效果。另外，保持舒畅、乐观的情绪，加强锻炼，按时作息不熬夜，不饮浓茶咖啡、少吃油炸食品、冷饮，也很重要。

另外，女人有以下表现时就说明正处于肝气郁结的状态。

肝气郁结，经常会让人食欲不振，不思饮食，进而代谢缓慢，浑身乏力，不愿意运动，很容易产生肥胖，便秘等胃肠问题，给女性朋友带来了很大的困扰，不仅使身体上承受痛苦，也给外表带来了损害，需要及时调理。

肝气郁结对于女性月经正常与否也有很大的关系，一般肝气郁结的女性朋友，月经期很容易过短，不规律，月经量少，失眠，头晕，乏力等，进而影响生活以及工作，给心理方面带来了很大的压力。

肝气郁结的女性朋友，经常会导致作息时间紊乱，比如说入睡困难，浅睡多梦，早醒易醒，睡眠质量差，睡眠不解乏，皮肤粗糙，脸色暗沉等，导致白天注意力不集中，记忆力下降，危害很大。

像芹菜能平肝，凉血止血.香蕉可清热润肠，解毒，促进肠胃蠕动，萝卜具有下气消积的作用，还可以增强机体的免疫力。这些我们平时都可以选择食用，对缓解肝气郁结有良效。

以上就是关于肝郁型月经不调好治吗的相关介绍，相信大家对此都有了更多的了解。肝郁型月经不调的治疗需要找到合适的方法，才能更好的改善症状，身体上得到放松，让病症离我们远去。