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高温中暑如何预防?收藏这些措施,省心!

高温中暑如何预防?收藏这些措施,省心! 全民健康2021-10-26 183次阅读

天气高温时,如果防护不当就有可能会出现中暑。如果发现自己有头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等症状那就说明你中暑了。为了自己的健康,就要事先了解高温中暑如何预防。

高温中暑如何预防?收藏这些措施,省心! 

高温中暑如何预防?

天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群;在进行户外工作或活动时,要避免长时间在阳光下曝晒,同时采取防晒措施:穿浅色或素色的服装,戴遮阳帽、草帽或打遮阳伞。

在高温作业场所,企业要采取有效的防暑降温措施,加强对工人防暑降温知识的宣传,合理调配工人的作业时间,避免高温时段室外作业,减轻劳动强度。还可以在饮食上加以调节,喝些绿豆汤,用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口,还是极好的清热解暑良药,可以有效地防暑降温,避免发生中暑。

另外,高温天气时还要多喝水,特别是盐开水,还要随身携带防暑药物,如:克痢痧胶囊、清凉油、风油精等。

高温中暑如何预防?收藏这些措施,省心! 

克痢痧源自浙南民间,距今已有一千多年历史,素有“济世仙丹”之美称。克痢痧胶囊系南洋药业在经典药方的基础上,采用现代科学方法研制而成,历经四十余年临床验证,疗效确切,安全可靠,深得医患好评。

克痢痧胶囊可祛痰通窍、解毒辟秽,也就是有预防或治疗中暑的功效,解暑效果很好。只需服用两粒,十分钟就能快速缓解各种类型的中暑,总有效率高达99%。

高温中暑如何预防的措施你们都记住了吗?这些措施可要收藏起来,以备不时之需。毕竟中暑之后是非常难受的,可能还会威胁到生命安全,所以不可小瞧了中暑。只要做好预防,中暑自然就不会来了。

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