吸烟不仅浪费金钱，也会给身体造成很多的危害，诱发多种身体疾病，同时二手烟也会给周围的人群带来一定的负面影响：

①危害肺部健康；②诱发中风；③诱发心脏病；④易患癌症；⑤降低免疫力；⑥影响生育；⑦诱发高血压；⑧危害周围人群；⑨影响口腔健康，浪费金钱。

所以就有很多人会考虑到戒烟，如果突然戒烟了，身体会出现什么症状呢？

戒烟后出现的戒断症状：

哥本哈根大学研究人员曾经用核磁共振扫描记录了戒烟者刚开始12小时的大脑变化，结果发现，戒烟12小时后，吸烟者大脑的血氧量会大幅度下降，降幅超过17%。

同时，吸烟者在戒烟早期会出现混沌失忆感，这可能也是许多人戒烟失败的主要原因之一。

接下来，生理系统可能会展现出最经典的几种戒断症状：

①消化系统可能会有恶心、消化不良、烧心和腹泻，在戒烟初期，这些症状会逐渐加重；

②呼吸系统会出现鼻塞、咳嗽、痰多、声音略显嘶哑；

③循环系统方面，患者会觉得头晕、身体僵硬，手指脚趾发麻；还有可能失眠，人也会变得烦躁不安，容易发怒。

其实这些反应都是身体在修复尼古丁造成的损害，可能会持续3~4周。

戒烟一旦下定决心，就不要因为因为戒烟过程中的痛苦而中断，要有信念才可以完全戒掉。因为抽烟是一种成瘾性的行为，是心理性的依赖。如果单纯的依靠自己的毅力是比较痛苦的话，且成功率比较低的，干戒的戒断率只有3-5%，且戒断症状严重，包括体重增加，注意力下降，抑郁，性功能下降等，同时会引起原有疾病的波动。所以必须使用药物帮助戒烟。

悦亭盐酸安非他酮缓释片就是一种有效帮助戒烟的药物，不仅是全国医生处方第一的戒烟药，美国药典公布还有悦心、瘦身、助性作用。

悦心：戒烟期间是不影响生活品质的解忧抗抑郁药；

瘦身：是因为悦亭活性成分是美国处方第一的减肥药；

助性；美国等全球临床研究，改善妇女性冷淡；

悦亭戒烟的优点：

无成瘾性，又能有效缓解戒烟引起的戒烟症状，如性功能障碍，体重增加，焦虑，注意力不集中等。 是唯一不影响生活质量的戒烟药，且不良反应少。

烟草依赖是一种慢性、复发性、成瘾性、致死性脑病，戒烟什么时候都不晚，吸烟人群比非吸烟人群平均寿命短10年。因此为了自身和家人的安全健康，从现在开始借助悦亭来戒烟，找一个有仪式感的时间，比如结婚纪念日或者孩子的生日时，开始或者彻底戒烟。