肾脏对于人体来说是很重要的，可还是有很多人不珍惜自己的身体，常常做一些伤肾的动作，最终导致肾脏疾病的出现。而肾脏疾病又很容易反复，长时间的治疗会花大量的时间和金钱，给很多家庭带来经济负担。所以了解哪些行为伤肾？如何预防肾病等问题，有利于保护自己，防止自己患有肾脏疾病。

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现

1、没劲儿。

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏问题。

2、不想吃

不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。

3、尿有泡沫

尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。

4、腰痛

肾脏的位置在腰部的脊柱两侧，所以肾脏有病时，会感到腰痛。

5、尿多尿少

健康的人每天排尿次数大约4—6次，尿量约800—2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，就要注意了。

6、水肿

饮水太多，或者是睡眠时间过长、过于肥胖等，眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，或者一过性的水肿，如果不是这样，就要怀疑是不是肾脏有了问题。

日常生活中还有哪些药物会损伤药物？

1.抗生素类：氨基甙类抗生素庆大霉素、卡那霉素、链霉素，头孢菌素类先锋2号、先锋5号等。四环素类，青霉素类，两性霉素，万古霉素，多粘菌素，利福平，环孢素A。

2.消炎解热镇痛药物：乙酰氨基酚、吲哚美辛等。

3.抗肿瘤药中的顺铂、丝裂霉素、甲氨蝶呤、环己亚硝脲、阿霉素、链脲霉素。

4.其他：磺胺、青霉胺、别嘌醇、苯丙胺、三甲双酮、巯甲丙脯氨酸、卤烷、甲氧氟烷、二甲麦角新碱、碘造影剂等药物。

5.中药：关木通、甘遂、大戟、商陆、蜈蚣、斑蝥、三棱、砒石、雄黄等。以上几类药物若使用不当或病人体质特异，会引起很严重的肾损害，最好在经治医生的充分评估后确定是否应用。