孩子出现发育迟缓的情况是所有家长都不想面对的事情，因为如果发育迟缓不得到及时解决，不仅关系到孩子现在的健康，对其将来也会造成持续性的影响。那么有没有办法预防发育迟缓呢？如果能在问题出现之前就解决掉，对孩子的成长来说是最好的选择。

多补充蛋白质

孩子生长发育出现问题多和蛋白质与能量摄入有关，这其中还包括其他微量元素摄取不够。蛋白质能够构成身体的细胞浆与体液，还和许多消化酶有关系。如果蛋白质摄入不足，新生组织就会受到限制，不能有效刺激软骨生长，造成个头矮小。所以要预防发育迟缓，就需要给孩子补充足够的蛋白质和微量元素。

保证睡眠

身材增高和生长激素有着密不可分的关系，而孩子的生长激素主要是在夜间睡觉时分泌，白天清醒时即使分泌含量也不如夜间。因此为了保证孩子正常生长，一定要让其拥有充足的睡眠时间。

多运动

运动与促进血液循环、促进骨骼生长速度的作用。当孩子长到3-4个月，父母们就要有意识的让孩子俯卧来锻炼孩子头部、脊柱和四肢的力量。随着月龄增长，要及时培养孩子坐、爬、翻身等基本能力。不要长时间抱着孩子或者让他们坐着不动，这样会影响到孩子的下肢发育。孩子在学会翻身和爬之后，就会经常想要自行爬动，这样可以锻炼孩子身体增强体质。

促进钙质吸

收孩子出现发育迟缓，西医通常认为是缺乏维生素D引起缺钙所致。因为体内缺乏维生素D，所以身体对食物和药物摄入的钙质不能有效吸收利用。在这个观点上，中医虽然有所不同，但也大致相似，即都是出现了吸收问题。中医认为脾胃负责吸收，孩子脾胃不好所以包括钙在内的营养物质不能得到有效吸收。中医在治疗儿童发育迟缓方面注重调理脾胃，追求平衡，西医则重补钙和维生素D，力求速效，两者各有所长，如果结合在一起治疗效果会更好。

龙牡壮骨颗粒针对中国孩子脾胃娇嫩吸收差的特点，在组方中添加党参、黄芪、鸡内金等，具有健脾、和胃、消食的功效，除此之外还另添加有乳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素 D2 等，具有补充钙源、促进肠钙吸收的作用。龙牡壮骨颗粒做了4000多例循证医学病例研究，由武汉大学药学院开展的一项以龙牡壮骨颗粒复方、中药、西药组分对D-木糖的吸收试验研究发现，其可以提高血清胃动素（MTL）水平及间质细胞（ICC)数量，双向调节胃肠蠕动，改善消化功能，促进营养物质的吸收。中国工程院院士，原北京儿童医院院长胡亚美高度肯定龙牡壮骨颗粒，认为它对于提高孩子的健康水平起着重要作用。

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提前预防，及时治疗，多管齐下，才能保证孩子健康快乐地成长。